Je me suis mutilée à nouveau

Tu nous informes t’être mutilée et tu t’inquiètes que tes parents puissent s’en apercevoir. Les automutilations sont un signe de mal-être et il est préférable de ne pas rester seul·e lorsque l’on souffre.

Tu nous dis que tes parents l’année dernière t’ont encouragé à leur parler, ce qui montre qu’ils sont ouverts à discuter de tes difficultés. Est-il est possible qu’ils valorisent plutôt le fait que tu arrives à te confier à eux ? Est-ce que tes grands-parents pourraient être une ressource en cas de besoin ?

Il est important que tu soignes tes plaies (désinfection, pansement) et que si elles le nécessitent, tu consultes ton ou ta pédiatre pour obtenir les soins adéquats.

Discuter de sa souffrance permet de se sentir soutenu·e et entouré·e dans une période difficile. Nous t’encourageons dans cette démarche, que ce soit auprès de tes proches ou d’un·e professionnel·le de la santé. Si tu le souhaites, tu peux appeler le 147 qui est une ligne d’aide et de conseils pour les jeunes, où tes questions seront accueillies avec bienveillance.

Enfin, nous sommes aussi là pour toi. N'hésite alors pas à revenir si tu as d'autres questions,

L’équipe ciao.ch