Je suis lesbienne : comment l'annoncer à ma famille ?

Le fait de révéler son orientation sexuelle ou affective s’appelle le coming out. Il est primordial que toute personne soit respectée et se sente en confiance, quelles que soient son identité de genre ou ses orientations sexuelles. Il n’y a pas d’obligation ou d’âge pour faire son coming out. Il s’agit d’un acte volontaire que chacun·e·x doit pouvoir faire si, quand et comme iel le souhaite, sans pression. Tout au long de leur vie, les personnes LGBTQ+ peuvent être amenées à faire un coming out à chaque fois qu’elles rencontrent de nouvelles personnes.

Annoncer son homosexualité à ses proches est une étape importante mais pleine de craintes, souvent difficile à franchir, qui demande préparation et réflexion.

L'entourage peut avoir une réaction de surprise, mais cela ne veut pas dire qu'iels ne t'aiment pas. Certaines personnes prennent plutôt bien cette nouvelle, d'autres ont besoin de temps pour s'y faire, et d'autres encore ne l'acceptent pas du tout.

Toi seule peut donc décider à qui et quand tu souhaites dire que tu es lesbienne.
Le coming-out se fait au rythme de chacun·e ! On a parfois l'idée que tout doit être révélé d'un coup, mais tu peux prendre le temps que tu veux, et le dire aux personnes à qui tu as envie de le dire. Tu n'es pas obligée de le dire à tout le monde si tu n'en as pas encore le courage ou l'envie.
Le chemin à parcourir lorsque l'on découvre en soi une sensibilité homosexuelle est difficile, et il peut alors être d'un grand secours de pouvoir en parler avec d'autres personnes ayant rencontré ce type de difficultés.

C'est dans ce but que se sont constitués des groupes de Jeunes Homosexuels, Bis et Lesbiennes. Ils offrent aux jeunes un lieu de discussion ainsi qu'un espace de rencontre et d'information.
Nous te joignons les adresses.

N’hésite pas à revenir si tu as d’autres questions.