J'ai raté une opportunité et je n'arrive pas à me pardonner

Bonsoir,

Je vous contacte car j'aurais besoin d'un peu d'aide...
Pour faire court, ça fait 2 ans quasiment que je rumine une scène dans ma tête. Tout simplement parce que ce jour là, j'ai raté une opportunité que j'avais toujours souhaité auparavant. Et le moment venu, je n'ai pas trop d'explications, j'ai agi totalement à l'envers et j'ai tout gâché, je savais ce qui se passait et pourtant, j'ai agit à côté de la plaque.

Je me suis rendue compte le soir même et je commençais déjà à m'en vouloir; quelques jours, des semaines, puis des mois, et maintenant même des années. Je m'en veux parce que je suis convaincue que si j'avais agit autrement ce jour là, aujourd'hui j'aurais été dans une toute autre situation, meilleure, j'en suis convaincue. Et en fait, non, cette scène me pourrit la vie, le moral, la culpabilité m'enterre tous les jours. J'ai l'envie de me donner d'énormes claques tant je m'en veux.

Et je m'en suis toujours pas remise depuis tout ce temps. La seule solution, impossible, ce serait de retourner dans le passé, ce jour là, ce petit moment là précis, qui a foutu ma vie en l'air à cause de... moi la grosse idiote que j'étais. Très régulièrement, j'en pleure, je suis triste, je sens que je profite pas de mes journées alors que j'ai tout pour être bien. Je me sens juste trop male à cause de cette scène...

Et aussi, personne ne me comprend, on me prend pour une folle dans l'entourage, parce que je ramène toujours cette même histoire. Et j'ai aussi l'impression que personne n'a vécu ce genre de chose, ce qui fait me sentir bien isolée.

Enfin bref, sans exagérer, je crois que quelque chose s'est dégradée en moi depuis ce jour. La culpabilité n'a jamais cessé de m'envahir. Et c'est un regret immense, mais vraiment. Je n'arrive pas à croire que j'étais aussi conne, mais qu'est-ce qui m'a pris ? Pourquoi j'ai agit comme ça ? Aucune idée. J'ai peur que cette scène me pourrisse tout mon futur, car jusqu'à maintenant, il est gâché aussi en partie à cause de ça.

Pensez-vous qu'il y aurait des pistes pour m'en sortir ? J'en peux plus. Je sais plus quoi faire, je ne l'ai jamais su.
Je vous remercie d'avance pour votre réponse et vous souhaite une toute bonne fin de semaine !
Merci de m'avoir lue.