Je me fais passer pour un incapable pour ne pas avouer que j'ai peur
5 février 2023
Question (Garçon / 2011)
Je m'excuse pour le message non terminé j'ai touché le bouton je pose une question trop tôt
Réponse
Bonjour,
Cette situation semble beaucoup te préoccuper, le mieux c'est en effet de ne pas rester avec ce poids sur le cœur. Il n'y a pas de honte à avoir peur, c'est normal d'avoir peur, chaque personne a des peurs, bien qu'elles soient différentes les unes des autres.
Le mieux est d'aller en privé parler à ton/ta professeur.e de natation et lui expliquer la situation. Tu peux t'excuser d'avoir menti, mais exprimer que tu ne veux vraiment pas être forcé à aller dans le grand fond alors que tu as peur, et que tu as besoin d'y aller à ton rythme pour apprendre à nager, et voir si avec le temps, tu feras le choix d'y aller par toi-même, lorsque tu seras prêt.
Tu as le droit d'être respecté dans tes peurs, et être entendu dans ce qui te donne de la sécurité. Si cela te stresse trop, le mieux c'est d'en parler au/ à la prof et de trouver des solutions ensemble pour ne plus faire durer cette situation qui te pèse.
Nous t'avons mis quelques articles pour t'aider dans ta communication, bonne chance !
Communiquer, comment et pourquoi? - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Savoir communiquer efficacement et être habile dans ses relations avec les autres - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusJe stresse quand quelqu'un m'aborde en soirée
bonjour ! en fait je me demandai qqch... Quand j ai des soirées, bah des fois il y a des gars, que je connais ou non, qui viennent me parler. Sauf que d'un coup je stresse, pa…
Mon ami a peur que sa copine se suicide s’il la quitte
Bonjour, Je vous contact car jais un ami (adolescent) qui est en couple avec une fille (adolescente) elle est borderline et à des problèmes familiaux, Mon ami c’est que si il la…
J'ai peur de retomber dans une dépression et de perdre tout mon amour
Helloo, Depuis une semaine à peu près, moi et mon meilleur ami nous sommes mis en couple. Ça fait un an qu'on se connaît, et on avait déjà été ensemble pendant quelques mois, ma…