Méthodes pour influencer la croissance en taille

Tu as 16 ans et tu te demandes s'il existe des méthodes pour influencer la croissance et augmenter la taille.

La taille adulte est définie surtout par des facteurs génétiques, comme le sexe biologique et la taille des parents. Il faut savoir qu'au début de la puberté (en moyenne 11 ans chez les filles et 13 ans chez les garçons), la croissance en taille s'accélère, et cela pendant 2 à 3 ans : c'est ce que l'on appelle le pic de croissance, période durant laquelle la taille peut facilement augmenter de plus de 5 cm par an. Après ce pic de croissance, elle ne se modifie plus beaucoup et la croissance s'arrête entre 2 et 5 ans après les premiers signes pubertaires.

Comme cette question te préoccupe, nous te conseillons de t'entretenir avec ton·ta pédiatre ou ton·ta médecin traitant sur ce sujet. Il ou elle pourra contrôler, par exemple à l'aide de la taille de tes parents et d'une formule, que ta croissance se déroule de manière harmonieuse dans la cible familiale. S'il devait y avoir un problème d'origine médicale, il ou elle pourra te proposer un accompagnement médical. 

Il n'existe pas d'autre méthode pour influencer la taille. 

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