Je crois êtes addicte à la masturbation: quelles solutions?
19 juin 2022
Question (Garçon / 2004)
Réponse
La masturbation peut, si vous en avez envie, être pratiquée tous les jours sans que cela pose un problème. Certaines personnes se masturbent très souvent et d’autres moins. Chacun-e-s à une libido unique et il n’y a pas de normes dans la fréquence à se masturber. De plus, durant la période de l’adolescence, et à cause des changements hormonaux, il est assez fréquent que l’envie de masturbation soit particulièrement forte et présente. Rassurez-vous, cela n’a rien d’anormal.
En revanche, on pourrait parler d’addiction à la masturbation si elle vous empêche de travailler, d’effectuer vos activités habituelles, qu’elle n’est plus pratiquée par plaisir et
que vous en souffrez. Est-ce votre cas ? Si oui, nous vous conseillons alors de consulter un centre de santé sexuelle proche de chez vous pour en parler à des professionnel-le-s.
Il arrive aussi que la masturbation soit utilisée pour calmer des angoisses ou pour se détendre. Vous pourriez également vous questionner sur les raisons qui vous poussent à vous masturber ? Et si le but est d’évacuer des angoisses, vous pouvez peut-être trouver d’autres astuces qui vous aideront à vous sentir moins stressé.
Nous vous mettons en lien des articles et adresses qui pourraient vous être utile.
N’hésitez pas à revenir sur ciao !
Centre fribourgeois de santé sexuelle (planning familial) - CIAO
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