Mon père me rabaisse et me fait du mal

Bonjour,

Nous te félicitons d'avoir posé cette question, c'est un premier pas important pour te sortir de cette situation. Tu dis que tu n'oses en parler à personne, mais tu as déjà osé en parler ici, et cela montre que tu as en toi la capacité de demander de l'aide à une autre personne.

Le fait que ton père te rabaisse et te fasse du mal n'est pas normal, et il est important que tu puisses en parler à un·e autre adulte pour obtenir de l'aide. En as-tu déjà parlé à ta maman ?

Tu peux aussi prendre contact avec un·e professionnel·le de ton école, qui sont là pour t'écouter et trouver des solutions, en toute confidentialité. Pour cela, tu peux t'adresser à un·e enseignant·e en qui tu as confiance, au·à la psychologue scolaire, au·à la médiateur·trice scolaire, ou à l'infirmier·ère scolaire.

Si tu as besoin de parler, tu peux aussi appeler le 147, un numéro téléphonique gratuit et anonyme où des professionnel·le·s peuvent t'aider et t'écouter à tout moment. Il est disponible 24h/24, 7j/7.

Nous t'encourageons dans ces démarches et restons à ton écoute,

Parler de la violence pour en sortir - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
147.ch - CIAO