Je suis en surpoids

Tout d'abord, merci d'avoir écrit à Ciao. Il est important de ne pas rester seul lors de préoccupations sur sa santé.

Tu expliques être en surpoids et il existe différentes causes qui peuvent en être à l'origine. Cela dépend de ton alimentation, de ton activité physique, mais également de ton métabolisme. Il est important de ne pas entreprendre de régimes drastiques qui peuvent avoir des conséquences néfastes sur ta santé.

Pour cela, il est mieux d'être accompagné et d'en discuter avec ton médecin traitant qui pourra définir ton poids de santé (qui dépend de ta taille) et te donner des outils pour que tu te sentes mieux dans ton corps.

Tu décris aussi avoir des difficultés à l'école en raison de ton poids. Si tu vis une situation de harcèlement, n'hésite pas à en parler à quelqu'un de confiance à l'école ou en dehors!

Nous restons à ton écoute sur Ciao, prends soin de toi!