Je pense beaucoup à mettre fin à mes jours

Nous avons lu ton message avec attention et nous pensons que tu as bien fait de nous écrire. Tu nous dis penser beaucoup « à mettre fin à tes jour » et ne plus envisager d’avenir et cela nous inquiète pour ta vie. Tu te sens « coupable » et nous entendons que tu es très démotivé·e et préoccupé·e de « faire souffrir tout le monde ». Nous souhaitons t’encourager à chercher de l’aide autour de toi. As-tu dans ton entourage un·e adulte de confiance vers qui tu pourrais te tourner ? un·e membre de ta famille, un parrain, une marraine ou encore un·e professionnel·le de la santé? Il n’est pas toujours facile de parler directement à nos parents, peut-être que la psychologue de ton école pourrait te soutenir dans cette démarche, qu’en penses-tu ?

Tu nous racontes avoir mis en place de nombreux changements afin d’améliorer tes résultats scolaires. Après tant d’efforts il est difficile « d’avoir l’impression que ça recommence », ça démotive et ça impacte l’estime de soi. Il est important que tu ne restes pas seul·e avec ton découragement et que tu sois soutenu·e pour raviver « ton envie de vivre ». Si cela est plus facile dans un premier temps, n’hésite pas à appeler le 147, c’est une ligne d’écoute disponible 24h/24 et 7j/7 tenue par des professionnel·le·s qui sauront t’écouter sans te juger.

L’équipe Ciao t’encourage dans ces démarches de recherches d’aide et reste à ta disposition