Comment améliorer l'hygiène de mes cheveux ?

Bonsoir,

Je vous écris car j’en ai jamais parlé à personne et j’en suis à un stade où je ne sais plus quoi faire.....

Je sors d’une dépression de plusieurs années ( je m’en sors réellement et c’est incroyable) et faut savoir que cette phase de ma vie a créer pas mal de problèmes qui sont encore actuel....

Dont l’hygiène.... mon hygiène au niveau du corps et de mon espace de rétabli peu à peu mais mes cheveux.... MES CHEVEUX.......

J’essaye de les démêler mais j’ai des débuts de rasta aux racines, ils sont tous emmêler sur un gros noeud.... c’est une catastrophe....

Je veux pas les couper, j’en ai parler à personne et j’aimerai les sauver.... aller chez un coiffeur c’est compliqué car je nais pas l’argent pour et en plus il est hors de question que je me montre ainsi.... si j’en parle à mon entourage ils vont tous dire qu’il faut que je les coupes ou alors que j’aille chez un coiffeur..... bref ça revient au point de départ.....

Vous pouvez me conseiller? M’aider ? Des idées ? Merci de m’avoir lue et à bientôt