Je ne ressens plus rien, juste de la haine...

Tout d’abord, as-tu identifié la raison pour laquelle ton père a changé de comportement vis-à-vis de toi ? Lui en as-tu déjà parlé ou en as-tu parlé avec ta maman, par exemple ? Penses-tu qu’il serait bénéfique d’avoir une discussion avec lui pour lui expliquer ton point de vue et ton ressenti?

Tes notes sont « en chute libre » et tu dis que tes profs te rappellent que tu ne vaux rien. Nous comprenons que tu puisses ressentir cela dans cette situation, mais souhaitons te rappeler que tes notes ne définissent en aucun cas ta valeur. Peut-être que tes profs ont remarqué que tes notes ont chuté dernièrement et sont inquiet.ète.s par rapport à cela. Existe-t-il un.e prof avec qui tu t’entends particulièrement bien et avec qui tu te verrais avoir une discussion à ce propos ? Tu pourrais peut-être lui demander si il.elle a des conseils à te donner pour remonter ces notes.

Tu dis aussi manquer de confiance suite à une mauvaise expérience avec un garçon. Parfois, on aime tellement une personne qu’on lui fait confiance, les yeux fermés, et si malheureusement l’histoire se termine mal, on n’ose plus faire confiance à personne d’autre tellement l’on a été blessé.e. Les chagrins d’amour peuvent être extrêmement douloureux et causer de grandes remises en question. De plus, souvent, le manque de confiance en autrui provient d’un manque de confiance en soi. Heureusement, c’est quelque chose qui se construit ! Même après avoir été brisée, la confiance peut être retrouvée. Nous te mettons à ce sujet quelques articles pour t’aider à cultiver cette confiance, pour que tu puisses petit à petit te confier à nouveau aux personnes qui t’entourent.

Nous t’encourageons aussi à en parler à un.e infirmier.ère scolaire ou au.à la médiateur.trice de ton école. C’est peut-être plus facile de se confier à quelqu’un d’extérieur ; tu n’aurais pas besoin d’avoir peur qu’il.elle utilise ce que tu lui dis pour ensuite atteindre tes points faibles, comme tu le dis.

Bon courage et à bientôt sur ciao,