Trop de stress
Salut,
Je suis nouvelle ici et j’aimerais me confier à des personnes qui ne me connaissent pas. J’aimerais me sentir rassurée et qu’on m’aide.
Depuis 5 mois j’ai un copain, tout se passe bien. J’ai le bac dans quelques semaines, des tensions dans ma famille, j’ai eu des peines amicales qui m’ont plus ou moins affectés et j’ai fais ma première fois il y a deux semaines.
Je n’ai jamais été réglé mais depuis ma première fois je suis encore plus stressé. Je me pose 10 000 questions en sachant que nous étions protégés. J’ai une semaine de retard et le mois dernier j’en avais 2 (sachant que je n’étais pas encore passé a l’acte). Je prends divers médicaments comme les allergies par exemple, ça m’arrive de boire des verres d’alcool, je fais pas mal de sport mais pas ces dernières semaines où j’étais blessé.
Je ne pense pas être enceinte mais le stress me bouffe, je l’ai constamment et cela n’arrange pas la précision de mes règles. Du coup je me pose des questions.
Je prends tout type de conseils (je fais déjà quelques fois de la méditation)
Voilà merci beaucoup
Réponses
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Par bibi0211 (Fille / 2008 / Suisse, Genève) le 8 juin 2022 à 04:12
salut!
si tu veux te confier a moi tu peux :)
je suis une fille ( un peu plus jeune que toi) mais j’aime bien écouter les gens et les aider
n’hesite pas ! -
Par kimyohan (Fille / 2008 / France) le 8 juin 2022 à 11:43
Bonjour !
J’avais une question concernant le retard de tes règles : Est-ce que cela fait pas longtemps que tu les as eus ? Car si tu les as depuis pas longtemps il se peut qu’elle prenne du retard un mois et que l’autre mois elles soient là trop tôt...
Si cela fait longtemps que tu as tes règles cela peut être justement trop de stresse ou une alimentation avec pas assez de vitamines ou même anorexique ces facteurs sont très importants car ils peuvent arrêter le fonctionnement de ton organisme et retarder ou arrêter tes règles.J’espère que je t’ai été utile :)
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Par Champi (Fille / 2008 / Suisse, Genève) le 8 juin 2022 à 12:42
Coucou!
Je te met quelques articles sur le stress si tu veux, je n'ai pas trop de conseills... Il y'en a d'autres, mais je peux pas en mettre plus... A toi de découvir :)
Articles proposés par Champi -
Par l’adotropstresse (Fille / 2005 / France) le 9 juin 2022 à 18:46
En réponse à Champi Coucou! Je te met quelques articles sur le stress si tu veux, je n'ai pas trop de conseills... Il y'en a d'autres, mais je peux pas en mettre plus... A toi de découvir :)
Merci beaucoup, je vais regarder ça parce que j’en ai vraiment besoin. J’ai fais une sorte de crise d’angoisse et cela ne m’était vraiment jamais arrivé comment ça avant hier.
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Par l’adotropstresse (Fille / 2005 / France) le 9 juin 2022 à 18:49
En réponse à kimyohan Bonjour ! J’avais une question concernant le retard de tes règles : Est-ce que cela fait pas longtemps que tu les as eus ? Car si tu les as depuis pas longtemps il se peut qu’elle prenne du retard un mois et que l’autre mois elles soient là trop tôt... Si cela fait longtemps que tu as tes règles cela peut être justement trop de stresse ou une alimentation avec pas assez de vitamines ou même anorexique ces facteurs sont très importants car ils peuvent arrêter le fonctionnement de ton organisme et retarder ou arrêter tes règles. J’espère que je t’ai été utile :)
Je les ai depuis que je suis en 5ème et je suis en 1ère donc ça fait plusieurs années mais je n’ai jamais été réellement réglé. De plus comme tu l’as dis j’ai beaucoup de stress en ce moment, et c’est vrai que du coup mon alimentation à un peu changé en ce moment, je n’y avais pas pensé.
Merci ça m’aide ce que tu me dis.
Je devrais pas avoir à m’inquiéter d’une éventuelle grossesse alors si je comprends bien -
Par l’adotropstresse (Fille / 2005 / France) le 9 juin 2022 à 18:50
En réponse à bibi0211 salut! si tu veux te confier a moi tu peux :) je suis une fille ( un peu plus jeune que toi) mais j’aime bien écouter les gens et les aider n’hesite pas !
Merci ça me fait plaisir !
Il faut dire que j’ai beaucoup l’habitude d’écouter les autres et de me faire passer en dernier donc quand ça ne va plus, c’est souvent trop tard.
Il y a un an je me suis mis à frapper les murs, j’allais très mal et j’ai très peur de retomber là dedans.
Je suis en couple et heureuse et je ne veux absolument pas gâcher ma relation comme l’année dernier parce que je n’arrive pas à aller bien. Tout ça à cause de mes angoisses en +
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