Règles

Réponses

• Par symbalyon (Fille / 2004 / France) le 9 mai 2020 à 21:11

  Saluut!
  Alors j’ai été dans le même cas que toi, pour ma part le spasfon faisait rien dutout, essaie le Doliprane, mais je te promet rien pour ma part il me soulageait à peine... Comme rien ne marchait on m’a prescrit un anti-inflammatoire l’Antadys (mais il est déconseillé durant la période de coronavirus car étant un anti-inflammatoire il peut aggraver le virus) mais par contre celui-ci m’a bien soulagé pendant un temps mais après plus rien... Les douleurs revenaient jusqu’à en pleurer... Donc mon docteur m’a prescrit la pilule et depuis plus dutout de douleur voir très peu... C’est génial! Sinon pour te soulager tu peux également te mettre une bouillotte bien chaude!
  Voilà! J’espère que je t’aurais aidé! Bonne soirée.

• Par Adifficultpast (Fille / 2003 / Suisse, Valais) le 9 mai 2020 à 21:14

  Hello,
  Il y a un bon bain chaud,le sport comme idée de basse.
  Mais je pense que si c'esr vraiment trop se serait bien que tu aille a la pharmacie ou même chez ton medecin.
  Courage !!

• Par maroc(h)aine (Fille / 2006 / Suisse, Berne) le 9 mai 2020 à 21:33

  Salut !
  Il existe des cousins avec des grains de cerises à l’intérieur que tu mets au micro-ondes puis qui chauffe tu le mets là où tu as mal et normalement ça passe.

• Par Minimimiiii (Fille / 2005 / Suisse, Autres cantons suisses) le 9 mai 2020 à 21:58

  Hey !
  Mal de ventre menstruel ? je connais ca par coeur. La douleur vient de la contraction des muscles à cause des règles. Pour soulager ta douleur, tu peux faire des mouvement pour étirer ton ventre. Par exemple tu te couche sur le dos, ou trouve des petites astuces pour te soulager. Tu peux aussi te rouler en boule dans ton lit avec une bouillotte chaude sur le ventre. Ca dépend des personnes, fais ce qui te fais le plus de bien. Après, ça tu ne peux le faire que chez toi.

  Essaye de te changer les idées : si tes chez toi, regarde un film, si tes en cours c'est plus compliqué, mais tu peux essayer de te changer les idées pour ne plus penser à ton mal de ventre. Parfois ca passe comme ca aussi.

  Moi j'ai essayé plusieurs médicaments : le daphalgan, l'algifor, le dismenol et l'algifor L

  Parles en avec ton médecin la prochaine fois que tu y vas et dis lui que quand tu as tes règles tu as très mal au ventre. Il te prescrira surement quelque chose.

  Voilaaaa j'espère avoir pu t'aider.

  Bisou 😘

• Par Compte supprimé (Fille / 2000 / Suisse, Jura) le 9 mai 2020 à 22:52

  Merci à vous toutes 😘 Vous m'avez toute aider, j'essaierai vos conseils, merci énormément les filles ! :)

• Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 10 mai 2020 à 15:27

  Salut alors moi je n'ai pas eu mes premieres règles encore,mais j'ai quelsques conseils a te donner ;)
  1) mange du chocolat noir 100% ça marche très bien!
  2)mange aussi du gingembre!
  3) si ça marche pas parle avec ta mère!
  j'espère que ça va te aider <3
  biz.

• Par LisaPattesDeVeloures (Fille / 2006 / France) le 15 avril 2024 à 16:47

  Bonjour,

  J'espère que tu vas mieux.

  Je vais te partager ma routine qui m'a grandement aidé (j'étais dans le même cas que toi), j'espère qu'elle pourra t'aider :

  - yoga (30 min.)
  - bouillotte aux noyaux de cerises sur les lombaires (de Gifi)
  - patchs au CBD sur le bas du ventre (de Madame Patch)
  - chocolat noir

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