Phobie scolaire comment en parler ?
Bonjour, si je viens ici aujourd’hui c’est pour me confier et j’espère recevoir des réponses qui m’aideront.
L’année dernière en 3ème je me faisait harceler ( vol et destruction d’affaires, bousculades…) pour aucune raison. Ces personnes étaient déjà méchantes mais surtout avec moi. De plus mes « copines » me critiquaient a longueur de journée. Suite à cela j’ai développé de l’anxiété sociale, impossible pour moi d’aller dans des endroits avec beaucoup de monde, d’approcher des personnes de mon âge etc.. Vient alors ma rentrée au lycée, je me sens mal dans ma peau et le lycée a tout aggraver.. Je me retrouve seule chaque jour (aucune amie dans ma classe) je ne parle a personne, au fil des mois ça devient de pire en pire je pleure jusqu’à ne plus pouvoir respirer chaque soir par peur d’y aller, j’ai des maux de ventre dans le bus, la tête qui tourne quand je suis dans les couloirs, je ne profite pas de mes vacances par peur d’y retourner et je me force à être malade pour ne plus y aller car pour mes parents je suis juste « paresseuse ».J’aimerais me scolariser a distance l’Anne prochaine pour arrêter cet enfer mais je sais que pour mes parents cela est impossible… Comment en parler à mes parents ? Comment leur faire comprendre ma situation ? Merci d’avance. :)
Réponses
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Par #ungarçon (Garçon / 2009 / France) le 4 janvier 2023 à 20:36
Bonsoir, le mieux c'est d'en parler, à tes parents, au principal et à la CPE.
Ils pourront t'aider et te sortir de cet enfer. N'aies pas peur de leurs en parler. -
Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 5 janvier 2023 à 08:06
Coucou, je vis quasiment la même chose que twa même si je ne suis pas encore au lycée, donc je t'envoie tout mon soutien, et je te conseille d'en parler d'abord à un professionnel au lycée car si tu en parle à tes parents d'abord ils risquent de ne pas comprendre.
Des bisous ❤
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Par lyvama (2007 / France) le 5 janvier 2023 à 18:47
En réponse à angesemijolie Coucou, je vis quasiment la même chose que twa même si je ne suis pas encore au lycée, donc je t'envoie tout mon soutien, et je te conseille d'en parler d'abord à un professionnel au lycée car si tu en parle à tes parents d'abord ils risquent de ne pas comprendre. Des bisous ❤
Coucou, malheureusement hier j’en ai parler à mes parents et comme tu as dit il n’ont pas du tout compris, ils pensent que je tombe en dépression il m’ont même acheter des médicaments je pense que maintenant la seule chose à faire et de faire comme si tout allait bien pour ne pas empirer les choses.. Courage à toi aussi,vient me parler si besoin,je comprendrais ❤️
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Par lyvama (2007 / France) le 5 janvier 2023 à 18:49
En réponse à #ungarçon Bonsoir, le mieux c'est d'en parler, à tes parents, au principal et à la CPE. Ils pourront t'aider et te sortir de cet enfer. N'aies pas peur de leurs en parler.
Bonsoir, j’en ai parler à mes parents mais ils n’ont pas du tout compris ils pensent que je suis en dépression,me prenne pour une folle ils veulent me forcer à aller voir des spécialistes ils ont amplifié toute la situation.. Pour eux l’école est si importante
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Par Bosslady (Fille / 2010 / Côte d'Ivoire) le 6 janvier 2023 à 17:32
En réponse à lyvama Bonsoir, j’en ai parler à mes parents mais ils n’ont pas du tout compris ils pensent que je suis en dépression,me prenne pour une folle ils veulent me forcer à aller voir des spécialistes ils ont amplifié toute la situation.. Pour eux l’école est si importante
Slt👋, moi aussi je souffre d'anxiété sociale😣. C pas facile pour moi de me faire des amis mais, j'ai remarqué dans mon entourage quelqu'un qui m'a toujours soutenu et qui m'a toujours aidée. C'est devenu ma meilleure amie. et ses amis sont devenus mes amis (pas tous mais voilà quoi) et si tu es sur que le problème vient vraiment des autres demande à tes parents de changer d'école explique-leur tout ce qui se passe. bon je vais te dire les solutions que je pense être les plus efficaces
1️⃣- tu peux faire des bêtises jusqu'à être expulsé de l'école
2️⃣- tu peux commencer à travailler sérieusement et tu utilises une bonne note pour demander à changer d'école à tes parents (quand tu montre une bonne note, c comme si tu remporté un peu quelque chose)
3️⃣- Écrit tout ce qui t'arrive dans un livre sous la forme de ta réalité et de ce que tu doit surmonter chaque jour. Ils te feront peut-être enfin changer d'école.
Bref bizou💋 tu me dira quelle solution (1,2 ou3 ) tu as choisi. En espérant que ça t'a aidé au revoir
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