L’automutilations

cc Kelyna je mappelle Judie. On a a peu pres le mm age mdr. je pense que demain est une occasion pour toi de retrouver une vie eclatante motivante avenante... pour cela tu nas qune chose a faire... en parler a ton medecin. ca peut paraitre complique mais c possible. demande ates parents de sortir de la salle. tu as le droit de lui prler en tete atete. Juste explique lui ce que tu ressens deballe tout et montre lui tes blessures. garde en tete quen faisant ça la lumiere reviendra eclairer tga vie.

Salut Kelyna, moi c victoria
Je te comprends parfaitement moi aussi je me scarifie ( m'automutile) et mes parents l'ont découvert et au lieu de me rassurer et tt ma mère m'a engueler pdt plus d'un mois et mon père il n'en avait rien à foutre que j'ai le bras en sang, je pense que tu devrais en parler à ton médecin, en parler à une personne extérieure çà peut aider( expérience personnelle).
J'espère que tu ira mieux si tu as besoin de parler je suis la

Salut Kelyna, moi c'est Ella 😜
Je me mutile aussi et je suis bloqué dedans, demain c'est piscine et je stresse ma vie, eeuuh dcp jsp quoi te diiire mais moi je vais pas te conseiller d'en parler parce que moi mm je voudrai pas en parler.
Bonne ournée... ❤️

Hello Kelyna, déjà c’est super que tes parents soient au courant, même si tu as l’impression que ce n’est pas bien et que ce n’est pas une bonne nouvelle je t’assure que ça l’est mais tu ne t’en rends pas encore compte. Dis toi que tu peux leur parler de ça et leur décrire ce que tu ressens etc. Pour le médecin je pense que j’ai répondue un peu trop tard désolé mais comme l’a dit Judie il faudrait que tu en parles à ton médecin afin de peut être voir une psy ou que ton médecin discute avec tes parents pour qu’ils comprennent mieux ce qu’il t’arrive. Pour arrêter lautomutilation je ne peux pas te donner énormément de conseil car je le fais également mais je pense que l’un des premiers pas c’est déjà d’en parler et de vouloir arrêter. Si on ne veut pas arrêter on ne peut pas arrêter. Une fois que tu t’es assurée que tu veux arrêter essaie à chaque fois que tu pense à ça de te divertir, regarder une série , écrire à une amie, aller te balader, faire du sport etc. Essaie également de faire une liste des choses mauvaises de lautomutilation comme ça quand tu en auras envie tu pourras aller relire la liste pour te dissuader. Essaie peut être aussi d’au lieu de [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] te maquiller avec du fard à paupière rouge, ça te permettra d’avoir le visuel du sang etc mais sans te blesser. Ou essaie de te défouler d’une autre manière, crier dans un coussin, taper dans un coussin, déchirer du papier, etc ou sinon quelque chose qui personnellement m’aide beaucoup c’est d’écrire. Au moment où j’ai envie de le faire je me force à écrire ce que je ressens etc et ça finit par me changer les idées. J’espère que ce message t’a aidé, si tu as besoins de quoi que ce soit n’hésites pas ! 🫶🏻

Salut bah du coup oui mes parents sont mit en colère quand il on vu mes bras ma mère m’a dit qui vont le mettre en hôpital psychiatrique mais je pense pas qu’il vont le faire mais se qui me fait le plus peur se que je vois déjà un psychiatre pour crise d’angoisse et de panique et ne plus manger et je suis en internat et je me suis fait choper dans ma chambre du coup j’ai vu le psychiatre et il m’on dit que si je recommence il m’hospitalise mais ue ne sais pas comment sa se passe

Hey, alors en France je sais pas du tout comment ça se passe niveau hospitalisation, je connais pour la suisse mais la France je sais pas du tout. Essaie peut être de t’ouvrir un peu + à tes parents ? Peut etre qu’ils ont réagis sur le coup de l’émotion et que c’est juste qu’ils ne comprennent pas. Moi je trouve conseillé d’essayer de leur en parler et si tu n’ose pas en parler en face avec eux tu peux leur écrire un message. Je sais qu’on a souvent du mal pour parler de ce genre de choses à nos parents mais c’est vraiment important.

Je te conseille d’essayer de leur en parler* désolé pour la faute je ne suis pas très concentrée

Salut merci beaucoup je sais qu’il faut que j’en parle je n’ai âs le choix franchement ses qu’il; me fait le plus peur ses hp parce que ma sœur et y allez et elle y retourne le 12 mars qui me fais peur ses de plus voir mes parents et mes sœur

Salut pour t’aider tu peux dire que ta tes problèmes de filles et si ta déjà donné l’excuse tu fais semblant de tomber mais essaye d’en parler moi je les garde pour moi le problème ses que maintenant il sont en colère

Force a toi j'espère que tu ira mieux et que tu trouveras le bonheur

Je comprends mais dis toi que c’est pour le mieux. L’hp peut aider certaines personnes et peut être que tu en fais partie, ça ne coûte rien d’essayer. Pour tes parents tes sœurs t’inquiète pas ils pourront venir te rendre visite, en tout cas moi en suisse j’avais le droit à une voir deux visites par jour ça dépendais des hôpitaux. Mais en France j’imagine que c’est la même chose. Tu auras aussi des heures de téléphone où tu pourras leur parler etc.

Cc moi c lila on a le même âge et moi aussi je me mutile j'ai aussi très peur de la réaction des gens quand il le verrons mais j'en ai parlé à mes amies et ce n'était pas si terrible mais j'avoue je ne m'imagine pas le dire à mes parents mais sache que je te comprends et que tu n'es pas seule ❤️‍🔥❤️‍🔥

[ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ]
J'avais mal mais ça me faisait du bien un moment
Après j'ai essayé avec un gars plus vieux que moi...
Arrêtez de vous mutiler ça m'a conduit à des trucs vraiment chelou et c'est pas juste des marques sur le corps

J'ai pas tout compris là

Bah je voulais me faire mal alors j'ai fais ça avec un adulte

Ah okk mais il faut porter plainte non?