J’en peux juste plus.

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Réponses

  • Par emi_lie2309 (Fille / 2009 / Suisse, Jura) le 30 mai 2023 à 22:39

    L'hyperphagie c'est pas un trouble du comportement en lien avec l'alimentation ? Si c ce que je pense, tu devrais soit aller voir quelqu'un, soit faire comme je faisait avant : je préparais des sortes de plans de ce que j'allais manger et je m'autorisais uniquement tel ou telle dose. Au debut c dur, mais au fur et a mesure on s'y habitue. Fais attention a ne pas etre sous-alimenté, mais moi ça ma aidé. Et pr etre sure de ne pas manger plus, je rangeais tout des que j'avais fini, comme ça ct rangé je ne le ressortais plus. Bis j'espère que ça ira mieux :)

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