est-ce que c'est normale se que je ressent ?
depuis 2 semaine en arrière genre pendant le travail ect... je pose 500 question en me disant si c'est bien fait ect même négative, puis j'ai un ressentie de vide comme si je serre a rien , j'arrive plus a dormir de nuit, j'ai une manque de motivation, alors que j'aime se métier, j'ai essayer de changer d'équipe mais il mont refuser, je ne sais pas quoi faire en se moment, j'ai essayer de parler a mon patron mais ça a rien changer
Réponses
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Par ciao_bb (Fille / 2009 / Suisse, Vaud) le 26 octobre 2023 à 19:36
Coucou,
Je sais pas trop quoi te conseiller exactement mais je te lie des articles...Articles proposés par ciao_bb -
Par saucisson (Garçon / 2006 / Suisse, Valais) le 26 octobre 2023 à 19:43
En réponse à ciao_bb Coucou, Je sais pas trop quoi te conseiller exactement mais je te lie des articles...
coucou oui je vais regarder ça, merci ?
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Par ciao_bb (Fille / 2009 / Suisse, Vaud) le 26 octobre 2023 à 19:43
En réponse à saucisson coucou oui je vais regarder ça, merci ?
Dr
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Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 26 octobre 2023 à 19:57
O^O
Comment ça ton travail ?
En mode un vrai travail ?
Avec un salaire ?Bon.
Déjà, quelle travail tu fais et c'est quoi ton rôle.
Ensuite, est ce que ce travail te stresse ?
Te met la pression ? Te comprime ?
Est ce que retirer les humains de ton travail résoudrait le problème ? Si oui, est ce qu'il y a un humain en particulier que tu aimerais voir partir ?
Est ce que c'est un travail avec une routine ? Si oui, est ce que tu as la possibilité de la modifier ?
Qu'espère tu en faisant ce métier ? (Car un métier fait pour l'argent, ça provoque des burn out).Sinon, ça peut être : burn out, déprime, stress, angoisse, questionnement au niveau de l'orientation, routine, personne que tu n'aimes pas.
En fonction de ce que tu as, changes la manière de comment tu travailles.
Si rien ne change, va voir ton patron pour avoir des conseils ou va voir un psy.
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