.. Détruite.. ?

Je veux bien :)

Super !
Est ce que des amis ou des proches a toi sont au courant de ce qu'il t'arrive?

Non , aucun .

Dac je comprends

Et est ce que c'est parce que tu n'oses pas ou tu n'as juste pas envie ?

Je voudrais bien si tu es tjrs d’accord

Euh excuse moi c'est qui ?

A la base j'ai crée ce forum ct pour parler a ..Détruite.. c pour ça que je pose la question mais ce n'est pas dtt méchant hein c juste pour savoir

Désolée je n’avais pas compris je viens d’arriver sur ce site alors j’ai pas encore tt compris

Je cherche de l’aide alors j’écris à qui veut bien me parler

Du coup tu peux pas m’aider…

J'ai pas vraiment envie , car il sache que je me mutilais, et j'ai peur qu'ils en parlent à qlq ou quil fasse une bêtise,...

Quel est ton prblm ?

Oui je comprends totalement, c'est normal
Est ce que tu veux bien m'expliquer d'ou tout cela a commencé (je te parle de la mutilation et de tes TCA)

Dis nous, c'est a propos de quel sujet ?

Jpp utuliser mon tel après 21h moi (juste pour prévenir)

Ma soeur se mutile elle a arrêté à peu près 6 Moix et ces jours je crois qu’elle a recommencé sa m’inquiète bcp et me rend assez triste

Essaye de lui en parler

Elle évite le sujet dès que je l’aborde en faite

Hmmm que je me souvienne AH Oui

Les mutilations , mes premières ont commencer y'a environ 3 ans . J'avais dit un truc sur ma mère er on serait disputée sévèrement et je culpabilisant énormément et pr pas te mentir , j'avais vu ça dans un film nommer '' il est elle '' voila
Sont ma soeur ma vu et en a parler à ma mère, maos elle ne me prenais pas au sérieux... Ducoup j'avais arreter , sauf que j'ai appris qu'une amie dans ma classe le fesait , et jetais en début d'adolescence, et c une période dure pour moi car je suis bcp attachee a ma famille et tt , puis , à ce moment ou donc elle se mutilais, je vais une amie nommer S , qui fêtait un peu genre incruster dans ma bande et total , jetais rejetée... mais bn après j'ai trouver une autre vrai bande .
Il y a aussi eu une période inexpliquée ou je fesait une sorte de dépression( non diagnostiquée ).
Puis il y a eu les amours , les disputes avec les parents, l'envie de mourrir , de fumée, les crises d'angoisses.
Jetai comme dans un trou noir ne ressentait une grande tristesse que je ne saurais expliquer.
Il y a qlq temps j'ai recommencer mais plus profond , parce que je me disais 《 mais keske t'es méchante avec les personnes que tu aimes 》 donc y avait aussi ça.
J'ai des amis qui l'ont remarquer , jen a un a qui je me suis confiée vaguement car c dure a expliquée, bref .

Sinon les TCA , je pense que c a cause des réseaux sociaux je voyait des body Indre et c là que j'ai commencer à me regarder dans un miroir , à me peser compter mes calories. Avan je n'y prenais vraiment pas d'attention puis jsp me regarder revenais une sorte d'habitude et je me comparait sans cesse aux autre et y avait toujours cette voix qui me disait
《 tu te sentiras mieux , les gens taimerons plus et dans as confiance en toi 》
Donc j'ai commencer à faire du sport en dehors de l'école et de mes entraînements de foot . Au final j'ai perdu 7 kg , et j'essaie encore de perdre aujourd'hui, sûrement pour me sentir mieux , avoir le body nickel ... Avant c'était pas autant qu'une obsession qu'aujourd'hui, je ne passe pas une heure sans penser aux calories , à la bouffe et tt . J'ai déjà essayer de [supprimé pour protéger la communauté CIAO] ça a été compliquer, mais j'ai réussis.
C'est devenu mo' quotidien ( p1s de .e faire [supprimé pour protéger la communauté CIAO] ) mais de compter mes calories et tt , et même si j'ai une [supprimé pour protéger la communauté CIAO] je me trouve grosse .

Voilà voilà j'ai fait un pavé mais bn OKLM

Bisous bonne nuit 😊💖

Woaw sacré histoire,
Les medias, les réseaux sociaux... C'est tellement triste, c'est triste et injuste, a notre age on ne devrait pas avoir a subir ça, tu veux que je te dise ? Je n'ai aucun réseau social a part snap et les shorts sur youtube m'influence énormement a vouloir etre plus mince plus belle, le ventre plat, les fesses musclées... Il y a qque tps j'ai même compter mes kcal pdt meme pas 1 semaine et heureusement je me suis rendu compte a quel point c'est toxique surtout a mon age, a quel point c'est chiant, perturbant, dangereux. Et puis ça ne m'a rien apporté, sauf du mal être, culpabilisé si j'avais un peu trop mangé etc et l'obsession de vouloir savoir a quel point j'ai "grossit" dès que je manger...
Je suis sortie de ça aussi tôt que j'en suis rentrée et ça heureusement, j'ai pris les choses en main j'ai arrêté de regarder des vidéos avec ses fausses meufs qui crois moi sont loins d'être parfaite... et j'en ai parlé a mes meilleurs amis les plus proches et rien que de leur dire "je veux plus être comme ça, ça va changer !!" Et bah ça motive et tu n'as pas le choix d'arrêter
Je crois que selon mon imc je suis legerement en "insuffisante pondérale" (mais ça encore une fois c'est pour nous faire rentrer dans des putains de cases qui s'arrêtent juste a des nombres ,on nous classe entre des nombres pour savoir si on est normal ou mal )je ne suis pas maigre, je mange seulement équilibré mais je mange a ma faim et je ne grignote pas, a côté des repas je fais de la boxe, je cours, et je me fais des séances en plus de ça, mais je ne prive jamais, si il y a un bon dessert j'en prend (c juste un exemple) alors oui c'est vrai,il y a un an je [supprimé pour protéger la communauté CIAO] mais je suis enfin bien dans mon corps je ne cherche pas a perdre du poid je veux me maintenir comme ça et me muscler un peu plus donc je vais peut être prendre du poid sur la balance
Mais franchement tout ça ( les médias,l'imc, ce que tu vois sur ta balance) bah on s'en fout c'est dangereux et toxique et puis surtout ça ne veut rien dire car tu ne peux pas te limiter a un nombre, [supprimé pour protéger la communauté CIAO] ... Mais qu'est ce que ça veut dire franchement ? Bah rien et le pire c'est que ça sert et te faire sentir mal si tu as pris un peu. Tu te rends compte de la dangerosité du truc qd même ? Et nous on est des gamins on se pose des milliers de questions tt les jours mais on se limite a un nombre sur une balance srx ?
Tu ne corresponds pas à ça tu vaux bien mieux croit moi , l'important ce n'est pas ton poid ,c'est ce que tu penses de ton corps, rien ne justifie une telle obsession avec ton corps, et je me doutes que tu n'es pas en harmonie avec, mais crois moi tu le serais déjà un peu plus si tu te débarrasser de cette balance, et si tu arrivais a ne plus compter les kcal. Je suis bien consciente que c'est très dur d'arreter ça c'est une addiction mais tu te rendras vite compte du positif d'aller mieux etc
Essaye de ne plus être exposés aux vidéos qui sont faites dans le but que les jeunes filles se posent un tat de questions,suprime tes réseaux sociaux ou un truc comme ça
Ecoute moi,on ne peut pas les laisser gagner,les laisser te reduire a un nombre de merde,c'est comme si je t'appellai "731"tout le tps tu vois ? C'est stupide !
Tu es entrain de prouver que c'est eux qui ont raisons alors qu'il te font un mal terrible ... On ne peut pas laisser passer ça,je dis "on " car si tu en as envie, ce combat,on peut le mener toute les 2 !
Par contre tu m'as dit que tu étais proche de ta famille etc, ne penses tu pas qu'ils peuvent te soutenir, t'aider ? Car moi je peux t'écrire plein de texte comme ça mais c'est tout ce que je peux faire pour t'aider,et dans ces moments la, je pense que c'est important d'avoir une presence réelle,tu leur explique tout de A a Z tu peux aussi leur dire que tu m'en as parlé et que c'est pour ça que tu veux changer, tu peux leur montrer nos messages si tu le veux, je ne t'oblige a rien bien évidemment mais penses y vrm je pense que ça va être compliqué de sortir de ça sans aide de ton cercle proche
Dis moi ce que tu penses de tout ça,dis moi franchement et honnêtement hein
Sinon est ce que tu as un nom sous ton profil "..Détruite.."? Car je trouve ça bizarre de t'appeler comme ça,pour ma part,tu peux m'appeler Canelle
(Et au fait est ce que tu te mutiles tjrs ? )
Bisous 😘💛

Coucou , tt d'abord merci d'avoir répondu à mon mess : )

Je n'ai pas bcp envie d'en parler à ma famille car , ma mère et dépressive et j'ai peur qu'elle le vive mal , qd a mon père je pense qu'il culpabiliserai ( il m'appelle la grosse mais c pas méchant et sa me dérange pas )
Bref je n'ai pas envie d'en parler à mes parents ...

Sinon stv tu peux m'appeler hmmm ? HARICOT !!! 🤭

Sinon ,non je ne me mutilé plus . Et oui , je veux bien faire le combat avec toi , Canelle !!!

🙃🥰🤭

C'est quoi tes habitudes alimentaires en ce moment ? Tu manges très peu? Tu sautes des repas ?

Est ce que tu penses que ce serait possible pour toi d'en parler a ton médecin ?

Je mange peu et principalement de la salade . Je fais beaucoup de sport et je bois du thé vert . Je ne me ressert jamais

Jsp , je le vois que une fois par an , et j'ai peur qu'il en parle aed parents

Hmmm 😕
Tu lui as conseiller de venir sur ciao ?peut être qu'elle en parlera ici

Tu peux dire a tes parents que tu aimerais prendre rdv que c'est rien de grv mais que tu veux lui poser des questions sans dire pk et tu demandes a ton médecin de ne pas leur dire Normalement il doit respecter ça et harder le secret professionnel

Pas bête je vais essayer de lui en parler je sais pas si elle va vouloir en parler mais je crois qu’elle en parle avec ses amies mais elle les fait tjrs passer elles avant pcq elle a bcp d’amies qui sont un peu comme elle ou en tt cas pas bien mentalement mais je vais essayer merci beaucoup

Okay mais mon pédiatre, ou mon médecin genre quand chi malade ..,
Mais je pense qu'ils se douteraient de que chose ... Tu penses que je peux faire autre chose ,

Dr ;)

Bon dans tout les cas tu as déjà fait une grande partie du travail en disant et en voulant sortir de tout ça c'est très bien
Il faudrait que tu me dises si tu vas te débarrasser de la balance, et des vidéos qui te font complexer
Après il reste une partie qui risque d'être un peu dur, la ce qu'il te faut et ce qu'il va falloir que tu essayes de faire, c'est d'avoir une énorme motivation pour changer ça de ne rien lacher il va falloir que ton mental prenne les devant que tu deviennes fier de ton corps, de manger, de te faire plaisir, tu n'avais pas de prblm avc ça avt et c un truc con qui t'a rendu comme ça donc je sais que tu ne vas pas te laisser faire, que tu vas te battre et lutter pour ne plus te sentir coupable de ton corps, de te faire plaisir et de revivre
On est déjà sur la bonne voie crois moi
Est ce que tu penses que ton corps merite ça ? Pas moi en tout cas, et les autres non plus, tes proches t'aime avec 10kg de moins peut être, mais avc 15kg de plus aussi tu le sais au fond de toi, ne te mens pas a toi même.
Tu es quelqu'un, tu ne t'arrêtes pas a un physique, tu as un corps mais tu n'ES pas un corps tu es une personne et les gens qui t'aiment ne s'arreteront pas a ton physique ils savent qui tu es, et te modifier de te rendras pas plus intéressante ou plus belle intérieurement au près d'eux, en plus te rendre plus maigre ne va pas effacer tes complexes, pour ça la seule chose qu'il ya faire c'est se rendre compte de la chance qu'on a d'avoir un corps qui fonctionne et en bonne santé, il faut avoir une vie saine ça veut dire prendre du temps pour toi te concentrer sur tes passions, tes objectifs, manger ce dont ton corps a besoin fait aussi partie du truc c'est même très important, il faut assumer ton corps mais le blesser n'est pas dtt la solution
La tu m'as parler de ton objectif de faire changer les choses donc ça te donne une raison en plus pour continuer sur cette voie :je suis au courant et tu ne peux pas me lacher
Je veux bien t'aider mais tout vient de toi, pas de moi ,c'est toi qui doit avoir la motivation et l'envie de te battre,je ne pourrais rien faire si tu ne l'as pas, je suis prête a t'ecouter et a te parler mais je veux pas que tu me mentes (ça n'a aucun intérêt) sois sincère avec moi c'est ma seule manière de t'aider
Voila, je ne peux pas vrm faire grd chose de plus moi, je t'ai dit tout ce qui a mon avis te sortirais de la mais je ne peux pas agir , ça il n'y a que toi qui peux le faire,n'oubli jamais que tu as le controle sur toi, ton mental, tes choix , tes décisions, ta santé physique, ta santé mentale, c'est toi qui décides si tu veux t'en sortir, si tu veux t'aimer, si tu veux avoir un rapport saint entre la nourriture et ton corps.
C'est toi qui décides si tu souffres ou si tu es heureuse
Donc fait les bons choix ils t'apartiennes.
Reprends le controle !
Bisous a plus
N'oublie pas que je ne te jugerai jamais quoi que tu fasses quoi que tu dises, quoi que tu penses

En parler a un adulte me paraît essentiel comme pour toi lili-joon mais bon je t'ai déjà dit plein de truc sur ton forum a toi

Okay , mais en partie , je maigris plus facilement et je veux maigrir 🙃 . Ma mère m'a enlever youtube car je passais trop de temps dessus , mais ca me péché pas de me trouver grosse ... Bn apres jsp si c de la dysmorphophobie .
En partie , je me pèse pas souvent mais j'aimerais bien mais le problème c mes parents , vu que la balance est dans le salon a côté de la cuisine , le matin très peu possible d'y aller , la journée chui pas chez moi , et le soir bah c pareil ...
Tu pense que c quoi le mailleur moyen pr m'en sortir , appart en parler à un adulte ?

Tout ce que je t'ai dis dans mon long message