Hello, en ce moment je prends énormément de poids ( surtout avec ma pilule je mange pour 4 ) et je ne mange absolument pas faim. Honnêtement je me connais et je sais qu’à ce niveau ça commence à être très limite pour mon acceptation de moi-même. J’ai beau faire du sport j’ai l’impression de grossir à vu d’œil.
Tout ça pour vous demandez si vous aviez pas des conseils, des bons plans pour des plats sains et équilibrés. Sans vraiment que ce soit super dur à cuisiner ou à trouver les ingrédients ! Merci ☺️

Article proposé par moonchild

Réponses

  • Par moonchild (Fille / 2005 / Suisse, Berne) le 10 juillet 2022 à 17:31

    Oupsi je voulais dire : « et je ne mange absolument pas sain » 🫣

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