Ce n'est plus possible...
Je me sens très mal, je crois que j'ai jamais autant touché le fond. Je suis un soldat à terre, qui n'arrive pas à se relever. Aujourd'hui c'était la rentrée et ça n'a fait qu'empirer ma santé mentale déjà très bancale et fragile.
Je savais que tout allait me retomber dessus après ces vacances de Noël où j'ai affiché un sourire tout le long alors que j'allais déjà pas bien. C'est ce qui était arrivé à la fin des dernières vacances. Résultat: pensées suicidaires de retour, épuisement, anxiété et angoisses etc.
Après les cours j'avais l'auto-école, où normalement j'adore aller. Je conduis déjà très bien mais là, j'ai fait n'importe quoi tout le long, sans le vouloir. J'ai eu l'impression de recommencer à zéro ce qui n'est absolument pas normal. Ça me rempli de culpabilité et ça brise mon cœur (j'exagère même pas).
Autour de moi tout s'effondre et rien ne va plus. Je ne veux plus de cette vie et je suis en train de réfléchir à un plan pour en finir une bonne fois pour toutes. Je ne dirai pas pour quand c'est prévu mais c'est proche...
Je suis remplie de désespoir et je n'ai plus la force de continuer. Je n'ai plus le courage de me battre contre mes traumas, vraiment plus. C'est bon, j'ai perdu le combat.
J'irai rejoindre les personnes au ciel, ça ira mieux là-haut...
Merci pour tout 🫶🏻🤍
Réponses
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Par Bruyere (Fille / 2009 / France) le 6 janvier 2025 à 19:02
Non! je suis sure que tu peut te relever! tu est forte, tu l'a prouvé si tu a vécu tout cela. trouve quelqu'un à qui parler, mais ne fait pas ça! je ne te connais pas mais tu a toute ta vie devant toi. ce n'est qu'un passage, j'en suis certaine!
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Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 6 janvier 2025 à 19:17
Je suis vraiment désolé que tu te sentes comme ça en ce moment. Ce que tu traverses est extrêmement difficile, et je ne peux qu'imaginer à quel point cela doit être accablant. Mais je tiens à te dire qu’il est crucial de ne pas rester seul avec ces pensées, même si ça peut sembler insurmontable. Les pensées suicidaires sont un signal très fort que tu traverses une souffrance profonde, mais elles ne définissent pas la fin de ton histoire. Tu es plus que ce que tu ressens en ce moment.
Je ne vais pas minimiser ce que tu ressens ni te dire que tout ira mieux demain, mais il existe des solutions et des moyens de surmonter ces épreuves, même si tout semble noir. La souffrance que tu vis aujourd'hui n'est pas éternelle. Elle est le résultat de la douleur accumulée, mais il y a des chemins pour sortir de ce cercle vicieux. Parler à un professionnel, un proche en qui tu as confiance, ou même une ligne d’écoute d'urgence, peut vraiment t'aider à alléger ce fardeau.
Le fait que tu aies pris le temps d'exprimer ce que tu ressens montre que tu as encore en toi une forme de courage, même si tu as l'impression de ne plus en avoir. Ta vie a de la valeur, et même si c’est difficile à croire en ce moment, des jours plus lumineux peuvent arriver. Tu mérites d’être soutenu, aidé et aimé, et il y a des gens prêts à t'accompagner, même si tu n'en as pas envie ou ne le crois pas.
Prends bien soin de toi 🤍
Stv parler jss la tu ne me dérangeras jamais 🩷xoxo💋💋💋
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Par ○Ano○ (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 10 janvier 2025 à 18:16
Désolée de ne vous répondre que maintenant...
Merci beaucoup pour vos messages, vous êtes trop sympa et ça m'a fait du bien de les lire, alors milles mercis 💗💗💗
Le plan, c'était pour aujourd'hui, vers 16h00... Je n'ai rien fait, pas de ts, pas de scarifications etc. parce que j'ai réussi à demander de l'aide.Voilà, je n'attends pas de réponses ni qu'on me dise "t'es trop forte" etc. Non, je ne veux pas de ça. Ce message a comme seul but de faire en sorte que vous ne vous inquiétez plus et de vous rassurer.
Prenez soin de vous ❤️🩹❤️ -
Par Lilxxx504 (Fille / 2010 / France) le 10 janvier 2025 à 18:22
Je comprends totalement j'ai eu aussi bcp de problemes similaires et un jour on m'as dit "force toi à sourire et après t'auras plus besoin de te forcer il seras revenu ton sourire d'avant" alors j'essaye et ça fonctionne voilà bonne chance ❤️☺️
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Par ○Ano○ (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 10 janvier 2025 à 20:13
En réponse à Lilxxx504 Je comprends totalement j'ai eu aussi bcp de problemes similaires et un jour on m'as dit "force toi à sourire et après t'auras plus besoin de te forcer il seras revenu ton sourire d'avant" alors j'essaye et ça fonctionne voilà bonne chance ❤️☺️
courage ma belle 🫶🏻💗
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