À toutes les personnes qui souffrent...

Si tu traverses une période difficile, sache que t’es pas seul(e) 🫂💖. J’ai vécu et je vis encore malheureusement tout ce qui est maladie mentale, HP, TCA, TS, harcèlement, sc@rificat!on idées noires, etc…… 😔 et même si chaque chemin est différent, y’a toujours une lumière au bout du tunnel ✨. T’es bien plus fort(e) que tu ne le penses 💪🏽🥹.

💡 Quelques p’tites idées pour t’aider en cas de coup dur :🥰🤭💗

Exprime-toi !!! : Parler à qqun ou écrire ce que tu ressens peut vraiment soulager.❤️‍🩹
Prends soin de toi 🛁💆🏽‍♀️ : Un bon bain, un masque, une balade… Fais-toi du bien !
Trouve des distractions positives 🎨📖 : Lire, dessiner, regarder une série, cuisiner un p’tit truc…🤭 Y’A PLEINS PLEIN PLEINS D’IDÉES !!!! 🤭
Parle à qqun ☎️ : Reste pas seul(e), y’a toujours du soutien (proches, un prof ou surveillant que t’aimes bien, le 3114, 147, 112 MDA….).🫶🏽
Et si t’es croyant(e) 🤲🏽, souviens-toi que t’es capable de surmonter tout ça. Dans le Coran, il est écrit : « Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité » (Sourate 2, verset 286). Tu es fort(e) et y’a toujours une voie vers la guérison, même si ça prend du temps ❤️‍🩹.

Garde espoir 🩷. Même si c’est dur, avance à ton rythme, un jour à la fois 🐢💖.

T’es important(e), t’as de la valeur et t’as ta place ici. 🥹🫶🏽✨

Prends soin de toi c’est un ordre !!! 🤍(Mais vraiment je rigole pas)
Xoxo💋💋💋
Nawara.نوارا🕊️🤍.

Réponses

  • Par Victoria1403 (Fille / 2010 / France) le 6 février 2025 à 23:37

    WoW c'est vrm super émouvant ce que tu as écrit
    moi aussi je suis passer par des sc@rification, TS et anorexie. Encore en ce moment c assez compliquer mais j'essaye de me raccrocher à certaine chose ou personnes auquel je tiens
    En tt cas ton texte il est vrm super touchant
    Tu vis ça depuis combien de temps?

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 7 février 2025 à 05:55
    En réponse à Victoria1403
    WoW c'est vrm super émouvant ce que tu as écrit moi aussi je suis passer par des sc@rification, TS et anorexie. Encore en ce moment c assez compliquer mais j'essaye de me raccrocher à certaine chose ou personnes auquel je tiens En tt cas ton texte il est vrm super touchant Tu vis ça depuis combien de temps?

    Merci beaucoup c’est très gentil 🫶🏽
    Je suis désolée pour toi sache que si tu as besoin de parler I AM HERE !!!!! 🩷 En tt cas tu es vraiment quelqu’un de courageuse et tu peux être fière de toi 🥹🤭🩷
    Moi je vis ça depuis longtemps mais tktp 🫂
    Prends soin de toi ma belle 🥰✨

  • Par LaMeufPortugaise (Fille / 2012 / Suisse, Berne) le 7 février 2025 à 15:23

    C vraiment gentil j'en avais besoin ... voilà bisouuuuu et stv en prl je suis la 🫶🏻❤️💋

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 7 février 2025 à 16:57
    En réponse à LaMeufPortugaise
    C vraiment gentil j'en avais besoin ... voilà bisouuuuu et stv en prl je suis la 🫶🏻❤️💋

    De rien c’est normal ma belle 🥰🩷🫶🏽
    T’en fait pas pour moi tktp 🌸
    Stv parler jss la 🥰
    Prend soin de toi 🤍
    Xoxo💋💋💋

  • Par Victoria1403 (Fille / 2010 / France) le 7 février 2025 à 18:16
    En réponse à None
    Merci beaucoup c’est très gentil 🫶🏽 Je suis désolée pour toi sache que si tu as besoin de parler I AM HERE !!!!! 🩷 En tt cas tu es vraiment quelqu’un de courageuse et tu peux être fière de toi 🥹🤭🩷 Moi je vis ça depuis longtemps mais tktp 🫂 Prends soin de toi ma belle 🥰✨

    merci toi aussi prend soins de toi

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 8 février 2025 à 04:52
    En réponse à Victoria1403
    merci toi aussi prend soins de toi

    Merci c’est gentil 🥰

  • Par Plante123 (2012 / France) le 8 février 2025 à 07:59

    J'étais ému aux larmes en découvrant tes mots.
    Je passe par une période difficile, et pour l'instant, je lutte de toutes mes forces en me raccrochant à l'idée que tant qu'il y a de la vie il y a de l'espoir.
    Merci pour tes mots qui m'ont rappelé que je n'étais pas seule.
    J'espère du plus profond de mon cœur que tu trouveras bientôt la lumière au bout du tunnel.

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 8 février 2025 à 18:56
    En réponse à Plante123
    J'étais ému aux larmes en découvrant tes mots. Je passe par une période difficile, et pour l'instant, je lutte de toutes mes forces en me raccrochant à l'idée que tant qu'il y a de la vie il y a de l'espoir. Merci pour tes mots qui m'ont rappelé que je n'étais pas seule. J'espère du plus profond de mon cœur que tu trouveras bientôt la lumière au bout du tunnel.

    Merci c’est très gentil 🤍
    Je suis désolé que tu traverse ça en ce moment…. Tu veux m’en parler ? Je suis et je serai là pour t’écouter n’oublie pas 💋🩷🫶🏽
    Prends soin de toi 💋💋💋

  • Par Plante123 (2012 / France) le 9 février 2025 à 10:26
    En réponse à None
    Merci c’est très gentil 🤍 Je suis désolé que tu traverse ça en ce moment…. Tu veux m’en parler ? Je suis et je serai là pour t’écouter n’oublie pas 💋🩷🫶🏽 Prends soin de toi 💋💋💋

    Merci, c'est super gentil. Je suis là aussi si tu as besoin d'en parler.
    Toi aussi prends soin de toi.

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 12 février 2025 à 17:41
    En réponse à Plante123
    Merci, c'est super gentil. Je suis là aussi si tu as besoin d'en parler. Toi aussi prends soin de toi.

    Merci🤍

  • Par TamakiHaitani_260 (Non binaire / 2011 / Gabon) le 12 février 2025 à 18:49

    Waouh merci tu arrives pile au bon moment pour moi merci profondément ça me touche prcq j'en avais grave besoin

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 12 février 2025 à 20:43
    En réponse à TamakiHaitani_260
    Waouh merci tu arrives pile au bon moment pour moi merci profondément ça me touche prcq j'en avais grave besoin

    De rien c’est totalement normal !!!!! 🥰😘🩷
    Prends bien soins de toi surtout et si t’as besoin JE SUIS LAAAA !!!!! 🥰🫶🏽

  • Par LaMeufPortugaise (Fille / 2012 / Suisse, Berne) le 15 février 2025 à 01:08
    En réponse à None
    De rien c’est normal ma belle 🥰🩷🫶🏽 T’en fait pas pour moi tktp 🌸 Stv parler jss la 🥰 Prend soin de toi 🤍 Xoxo💋💋💋

    Bah je t’avoue j’aimerais bien en prl mais j’aime pas trop dire sa comme sa genre après tout le mode le sais 😕
    Tout ce que jp te dire c que je pense au S et g mon [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] et g eu du mal pour que sa arr de saigner (ajd) 😅😅
    Je tiens à dire que t’es proches on vraiment de la chance de t’avoir 💋🫶🏼
    T vrm super gentille 🥰💋
    Bisous bn 💋❤️🪐🌔

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 15 février 2025 à 22:38
    En réponse à LaMeufPortugaise
    Bah je t’avoue j’aimerais bien en prl mais j’aime pas trop dire sa comme sa genre après tout le mode le sais 😕 Tout ce que jp te dire c que je pense au S et g mon [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] et g eu du mal pour que sa arr de saigner (ajd) 😅😅 Je tiens à dire que t’es proches on vraiment de la chance de t’avoir 💋🫶🏼 T vrm super gentille 🥰💋 Bisous bn 💋❤️🪐🌔

    Je comprends, et t’inquiète, tu peux en parler comme tu veux, sans pression. Ce qui compte, c’est que tu ne sois pas seule avec ça. Essaie de trouver des alternatives, des choses qui te font plaisir mais sans te faire du mal🌸. Si jamais t’as besoin de vider ton sac ou juste de parler, je suis là. 🫶🏽
    Prends soin de toi surtout, et fais attention à toi.
    Merci beaucoup pour tes mots, ça me touche vraiment ! 🥰💖 Toi aussi, t’es une personne en or. Passe une bonne nuit, bisous 💋❤️🌙

  • Par LaMeufPortugaise (Fille / 2012 / Suisse, Berne) le 17 février 2025 à 22:45
    En réponse à None
    Je comprends, et t’inquiète, tu peux en parler comme tu veux, sans pression. Ce qui compte, c’est que tu ne sois pas seule avec ça. Essaie de trouver des alternatives, des choses qui te font plaisir mais sans te faire du mal🌸. Si jamais t’as besoin de vider ton sac ou juste de parler, je suis là. 🫶🏽 Prends soin de toi surtout, et fais attention à toi. Merci beaucoup pour tes mots, ça me touche vraiment ! 🥰💖 Toi aussi, t’es une personne en or. Passe une bonne nuit, bisous 💋❤️🌙

    Enft le truc c que genre j’essaye de me confier mais j’y arrive pas vrm et genre g honte de bcp chose en gros g honte de moi bref c pg sa bisou bye 🫶🏼🥰❤️

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 18 février 2025 à 07:49
    En réponse à LaMeufPortugaise
    Enft le truc c que genre j’essaye de me confier mais j’y arrive pas vrm et genre g honte de bcp chose en gros g honte de moi bref c pg sa bisou bye 🫶🏼🥰❤️

    Tu ne dois pas avoir honte tu sais !!!

  • Par LaMeufPortugaise (Fille / 2012 / Suisse, Berne) le 26 février 2025 à 22:27
    En réponse à None
    Tu ne dois pas avoir honte tu sais !!!

    Oui mais j’y arrive pas ;-;

  • Par Compte supprimé (Fille / 2010 / France) le 27 février 2025 à 05:35
    En réponse à LaMeufPortugaise
    Oui mais j’y arrive pas ;-;

    Avec le temps tu réussiras 🤍

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