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Ta recherche “sommeil” a donné 574 résultat(s).
Tarte aux pommes
Troubles du sommeil
Insomnies
Coucou !! Ça m'arrive aussi par période. Je n'ai pas vraiment de technique particulière mais je prend du slenyto c'est de la melatonine à 5mg sur ordonnance, mais ça me permet d'avoir un sommeil plus…
Le chaos dans ma tête 💤💣
Salut ! Aujourd'hui Samedi! Hier dès que je suis rentrée pour fuir les cours, je dormais beaucoup et je me réveiller fatiguer puis dormais alors ct aussi pareil pour le soir.. je me reveiller jusqu…
salut
Moi g que 8h de ptn de sommeil, moi je me réveille 5j ptn de jour à 5h45 et 8h le week end pour le boulot
Tenir encore ou disparaître 🌧
Mettre des mots.. Hier soir , je suis restée allongée, envahie par une tristesse. Je me sentais complètement déconnectée, perdue, enfermée dans un état que je ne supportais plus... auquel je rester …
🍂 Présente sans être là 🍂
Salut Ça fais 2j que je n'ai pas écris. Sayer, je ne suis plus sobre. [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] Mes bras, ma cuisse et mon ventre sont en sang, une manière un peu poétiq…
Santé mentale
Salut J’ai lu ton texte et j’ai remarqué que ces derniers temps n’allait pas super bien. Je ne vais pas pouvoir trop t’aider mais j’ai quelques suggestions. La santé mentale est un sujet plutôt…
Bac blanc.. 🌪
Coucou mon chat, je comprends vraiment que se soit stressant on est tous dans la même situation, tu sais tu as tout ce qui faut pour réussir, ça se sent tout de suite dans tes messages ! Je pense que…
parle de tout et de rien
je fais du street workout genre avec des haltères poids du corps et dcp, ca définit un peu mon mode de vie genre nutrtion et sommeil
y'as des gens pour parler ?
Bon j’espère que ça t’a avancé vers le sommeil mdr
Myosotis viens là
Si on arrive pas à se parler avant demain alors je veux juste te dire de ne pas regarder les écrans jusqu’à 1 h du matin. Si tu veux dormir il faut essayer de rester tranquille dans ton lit et attend…
🚶♀️Instable 🌧
Coucou, C'est vraiment horrible tout ce que tu traverses. Je lis quasiment tout tes postes (désolé je n'y réponds pas toujours) mais je vois que ça va vraiment pas. C'est bien si tu as réussi…
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