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Comment sortir de la boulimie ?
Comment faire pour sortir de la boulimie ? Je fais très souvent des crises mais j'ai peur de vomir donc je prends juste du poids et personne me prends au sérieux quand je dis que …
Comment éviter les crises alimentaires ?
Je suis anorexique et je suis en plein dans la guérison mais en se moment je fait beaucoup de crises d’hyperphagie et sa m’angoisse énormément J’ai vue que j’ai pris du poids et …
Muscler son corps
Bonjour ,je voudrais bien avoir plus de muscles dans les bras et avoir aussi plus de muscles a mes abdos (que on voyent mieux les muscles) et tous ça avec le moins de matériel pos…
Je complexe sur mon corps et je me compare aux autres
Bonjour, Ces derniers temps j'essaye de faire un peut attention à ce que je mange, mais cette semaine ça n'a pas marché. Au début de la semaine j'ai grignoter juste un peu entre l…
Difficultés de sommeil et sport
Bonjour / Bonsoir, je fais de la musculation depuis mi-avril, je me suis fais un programme fais à ma manière, bref ce n’est pas le plus important. Le truc qui me pose problème c…
Acouphènes : que faire ?
J’ai une question en fait, je, j’entends dans mes oreilles, pas un sifflement mais un son légèrement aiguë mais comme une sorte de pression mais c’est pas un sifflement c’est genr…
Ma copine s'automutile - comment aider ?
Bonjour, je suis avec ma copine depuis longtemps et elle s’automutile. Ces parents sont extrêmement éloignés des sentiments de leur fille, elle ne peut donc pas faire appel à eux.…
Je me sens mal dans ma peau
J'arrive pas a perdre. J'essaye de ne pas trop manger et de faire du sport. Je me sens mal dans ma peau et je me compare toujours a mes ami(e)s. Est-ce que vous pouvez m'aider ? …
Comment faire pour moins manger ?
Comment je peut faire pour moins manger j ai 14 ans et peut importe ce que je mange je prends du poids j si essayé je jeûner 6 jours (en mangeant un rikiki peut le matin)et toujo…
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