Toutes les questions & réponses

Je rentre dans une mini dépression, que faire ?

9 janvier 2023

Bonjour, j’ai clairement l’impression de rentrer dans une espèce de mini dépression. Comment pourrai-je sortir de cette situation ?? Et je stresse énormément par rapport à beaucou…

Santé mentale

Comment savoir quand consulter un.e psy ?

8 janvier 2023

Bonsoir, Je voulais savoir comment sait on lorsqu'on doit consulter un psy. Bonne soirée à vous et merci d' avance pour votre réponse.

Santé mentale

Dois-je parler de mon anxiété à mes parents et à un·e psy?

5 janvier 2023

bonjour, Je pense souffrir d'anxiété sociale: j'ai fais des test sur internet et, pour tous ceux que j'ai testé, je suis toujours au maximum. De plus, dans la vraie vie, je suis …

Santé mentale

Je souhaite consulter un·e psy, mais j'ai honte

5 janvier 2023

Bonjour, Je vais pas vraiment mieux… je crois même que c’est pire et je sens que j’ai besoin d’en parler a quelqu’un. J’aimerais bien en parler à quelqu’un que je connais pas je…

Santé mentale

Le psy de l'école doit-il respecter le secret médical ?

3 janvier 2023

Bonjour/bonsoir ciao ça va faire longtemps que je n étais pas venu ☺️ Alors j ai eu une bonne nouvelle le psy du collège va revenir cette semaine ! Donc j ai décidé d y aller Mais…

Santé mentale

J'ai honte d'avoir douté de moi

3 janvier 2023

Bonjour, J’écris ici car depuis plusieurs semaines mon cerveau repense beaucoup au passé et plus particulièrement à certaines choses que j’ai pu faire en tant qu’enfant et à une …

Santé mentale

Podophobie: je n'ose pas en parler

3 janvier 2023

Je suis atteint de podophobie de manière sévère ( impossible de ne pas porter de chaussettes) depuis très longtemps et je ne sais pas à qui ou plutôt je n'ose pas en parler. Ca …

Santé mentale

Je fais de mon mieux!

1 janvier 2023

Je me sens tellement différente, ca en devient horrible.. Je me comprends plus, moi, mes actions, mes pensées,... j'arrive plus à comprendre. Parfois je vais pouvoir ressentir une…

Santé mentale

Je me fais du mal

29 décembre 2022

Bonjour Ça fait plus de 2 ans que je me mutile, que j’ai (certainement) des TCA, que je fume et que (deso pour l’expression) je me bourre la gueule des que j’en ai l’occasion. …

Santé mentale