Je stresse quand quelqu'un m'aborde en soirée

Bonjour,

C'est compréhensible de ne pas savoir comment réagir quand quelqu'un t'aborde. "Fuir" peut-être une façon d'éviter une situation dans laquelle tu ne te sens pas encore à l'aise ou en contrôle, et il n'y a pas de mal à ça.

Cependant, ce stress qui te fait "fuir" semble être quelque chose que tu regrettes, il est alors utile de se poser quelques questions et de trouver comment faire dans ces situations pour que tu n'aies plus de regret.

Tu pourrais alors déjà essayer de répondre à ces quelques questions : Est-ce que tu aurais envie qu'il se passe quelque chose si quelqu'un qui te plaît t'aborde ? Est-ce que tu as peur de mal faire ? Et s'il s'agit de quelqu'un qui ne t'intéresse pas : as-tu peur de ne pas savoir comment mettre tes limites ?

Ce sont des questions qui pourraient t'aider à avancer un peu dans ta réflexion. Être au clair avec toi-même pourra aussi te permettre de diminuer le stress que tu ressens et de faire face à ce genre de situations avec plus d'aisance.

Nous tenons pourtant encore à dire qu'avant d'embrasser quelqu'un, il est important de s'écouter. Cela doit se faire naturellement, selon les envies de tou·te·s les deux et selon ce que toi et l'autre personne, vous ressentez sur le moment. Ce sont donc des moments spontanés qui se vivent avec le cœur. Personne n'a le droit de t'obliger à l'embrasser si tu ne le souhaites pas ou si tu n'es pas prête.

Nous te mettons encore un article en lien qui explique ce que c'est le consentement et nous restons à ton écoute,