Je me sens plus animale que humain

Tu as bien fait de nous écrire si cette situation te fait te poser des questions.

Selon nous, ce que tu ressens n’est pas nécessairement un « problème », mais plutôt une façon d'exprimer des émotions ou un état intérieur. L'adolescence est souvent marquée par des phases de transition durant lesquelles on peut se sentir un peu perdu·e ou différent·e, et chercher à comprendre qui l'on est et comment on se sent par rapport aux autres.

Ces moments où l’on se sent un peu décalé·e ne sont pas forcément une mauvaise chose. En revanche, si ce ressenti te fait souffrir ou te rend mal à l’aise, il peut être utile d’en parler, de l’explorer davantage, par exemple en parlant à tes ami·es, à un·e adulte de confiance comme un·e parent, ou à l'infirmier·e scolaire ou à un·e psychologue si tu es gêné·e d'en parler à tes proches.

N’hésite pas à revenir vers nous si tu veux en discuter plus en détail ou si tu as des questions à d'autre sujet !

Bien à toi,

L'équipe ciao.ch