Je ne suis plus sûre de mes sentiments
17 août 2024
Question (Fille / 2007)
Réponse
Bonjour,
Tu es en couple avec une fille et tu as des doutes sur la suite de votre relation. Tu remarques que tu as moins confiance en toi depuis que tu es en couple et que votre relation est parfois oppressante pour toi. D'un autre côté cette personne s'investit beaucoup et tu te demandes si tu devrais plus lui donner en retour mais tu n'y arrives pas.
Tu as bien fait de ne pas rester seule avec ces questionnements. En parler et poser des mots dessus peut t'aider à voir plus clair dans ta relation et la suite que tu souhaites y donner.
D'un côté, il semble que tu tiennes à cette personne que tu considères comme ta meilleure amie et que tu sois touchée de l'engagement qu'elle a envers toi. Tu dis avoir peur aussi de la blesser ou de la perdre.
D'un autre côté, tu décris plusieurs signes qui montrent que cette relation semble être source de souffrance par moments pour toi, comme le fait que tu aies moins confiance en toi et que tu culpabilises souvent, ou que tu te sentes oppressée dans ta relation.
Il est important que tu puisses rester à l'écoute de tous ces ressentis afin de pouvoir faire un choix qui te convienne et soit juste pour toi. Ces questions que tu peux te poser peuvent peut-être t'aider dans cette exploration:
- Que recherches-tu dans une relation de couple?
- Qu'est-ce que tu as besoin de la part de ton/ta partenaire?
- Qu'est-ce que tu souhaites ressentir dans une relation et comment te sens-tu dans ta relation actuelle?
- Quelles valeurs sont importantes pour toi dans un couple?
Parfois, parler à une personne de confiance de ces doutes et ressentis peut aider à y voir plus clair. As-tu un·e ami·e ou membre de ton entourage qui pourrait être à ton écoute à ce sujet?
La communication est également importante dans un couple pour se comprendre et s'ajuster aux besoins de l'autre. Si tu te sens en confiance de le faire pourquoi ne pas partager tes questionnements avec ta copine?
Parfois, mettre un peu de distance avec la personne peut aider à éclaircir aussi ce que tu ressens. A toi de sentir ce qui te ferait du bien pour être plus au clair sur tes sentiments et tes besoins dans ta relation.
Nous restons à ton écoute et te souhaitons le meilleur,
L’équipe ciao.ch
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