Comment arrêter une érection ?
9 juillet 2024
Question (Garçon / 2010)
Merci d'avance pour votre travail incroyable et je vous souhaite un bon ete
Réponse
Il y a 2 principales manières de diminuer une érection : grâce au mental et avec les muscles.
Le principe est le même dans les 2 cas, celui de détourner ton attention de ce qui est en train de se passer. En effet, rester attentif à la douleur ou à la gêne que cela te procure contribue à rester attentif à ton érection, et donc à l'empêcher de diminuer.
Avec le mental, cela consiste à te concentrer sur quelque chose qui ne t'est pas agréable et d'y rester. Ou alors de penser à une personne neutre.
Tu peux augmenter l'effet de la pensée en faisant de grandes respirations pour te détendre.
Avec le physique, tu peux contracter les muscles des fesses et des cuisses, et cela enverra l'afflux de sang vers les muscles plutôt que dans le pénis.
Le mental sera plus efficace, mais il nécessite un peu d'entraînement.
Bel été à toi
L’équipe ciao.ch
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusÀ 14 ans, je me sens sexuellement plus mature que les ados de mon âge
j’ai 14 ans actuellement et je me sens plus mature sexuellement que les ado de mon âge peut être par ce que j’ai déja fait des préliminaires avec une personne mais est ce que c’es…
Ma soeur a subi des abus sexuels de notre cousin
Bonjour, Je vous contacte par-ce j'ai un gros d'iléme. En fait dans le cadre de vacances dans mon pays d'origine (Sénégal)de vacances ma sœur de 14 ans est est tombé amoureuse …
J'ai une petite boule sur mon pénis
Bonjour, J’ai une question que je n’arrive pas à poser à mes parents, car ça me gêne un peu. Depuis quelque temps, quand j’ai une érection, je sens une sorte de petite boule sur…