Je ne sais pas quoi faire pour aller mieux

Ça y est… je m’y suis mise. Au début je voulais juste essayer, j’ai pris mon compas et je l’ai fait. Ça a un peu gonflé, et ça a un peu piqué, mais rien de plus. Ensuite, j’ai dévissé la lame de mon taille-mine de mon compas… et là il y a eu un peu de sang. Un tout petit peu… j’ai envie de pleurer.

Je me déteste tellement… je ne me supporte pas. J’ai honte de me montrer au collège tellement je me dégoûte. Je sais pas quoi faire. Je n’ai pas envie que ma meilleure amie le découvre… parce que je n’ai pas envie de l’inquiéter et que ça gâche son moral… et puis… je sais pas… à la fois j’ai envie que quelqu’un le remarque… je sais plus. Je me sens… tellement nulle.
J’ai peur de craquer… je suis tellement méchante, tellement égoïste, tellement… horrible. Je suis une amie toxique… voilà ce que je me dis.

Je peux pas contacter la psy de mon établissement… elle est juste là pour s’occuper des élèves qui n’ont pas encore d’idées d’orientation en plus elle est jamais là, il n’y a pas d’infirmière/infirmier… je peux pas demander à mes parents… je peux pas le dire à mes amis… Est ce que je vais réussir à terminer l’année comme ça ? Est ce que ça ira mieux l’année prochaine ?

Je sais pas quoi faire… je sais même pas quoi faire pour aller mieux en fait. Je vois pas comment on peut m’aider… si j’en parle, j’ai tellement peur qu’on me juge, qu’on me prenne pour une folle… une parano… j’en peux plus. J’en ai marre de moi, j’en ai marre de mon corps, j’en ai marre j’en ai marre… Pourquoi j’arrive pas à changer et à être une bonne personne… comment j’en suis arrivée là ? Qu’est ce qui s’est passé dans ma tête ? Est ce que je vais développer des idées suicidaires ?

Je fais comme ma sœur, sauf que elle… c’était parce qu’elle n’était pas acceptée comme elle était et son coming out a été très compliqué… moi… bah… je sais plus. Je me fais du auto-harcèlement, je sais même pas ce qu’il m’arrive, j’arrive plus à réfléchir. A qui parler ? A qui ?!