Photos osées : pas toujours simple de dire non

Bonjour,

Tu as parfois de la difficulté à refuser une photo osée à ton copain, cette difficulté est en lien avec d’anciennes relations qui ont été pour toi traumatiques. Nous souhaitons également te rappeler que l'échange de telles photos entre mineur·e·s est actuellement interdit par la loi, mais que cela changera à partir du 1ᵉʳ juillet 2024.

Avant toute chose, il est important de te le confirmer, oui, tu as droit de dire non, oui, tu as le droit de fixer tes propres limites. Ton copain est obligé d’accepter tes choix, et d’après ce que tu écris, il le fait, c’est bien et normal. Tu peux dire non sans culpabiliser, c’est normal et ok de refuser d’envoyer des photos osées.

Pour renforcer ta confiance à dire non, il pourrait être utile de réfléchir à tes valeurs, à ce qui est vraiment important pour toi dans une relation, et à ce que tu attends de ton partenaire. Il est également bénéfique de communiquer ouvertement avec ton copain sur tes limites et tes besoins.

Peut-être que tu pourrais lui parler de ses demandes à autre moment, pas quand il t’en demande une et que tu dois dire non. Tu pourrais lui dire que parfois par culpabilité, tu as du mal à lui dire non, mais qu’en vrai, tu n’es pas toujours ok de faire des photos.

Et même si tu souhaites parfois envoyer ce type de photo, il est important de prendre quelques précautions : cadrer de manière à ce qu’on ne voit pas le visage, ou un autre signe distinctif, et de choisir un arrière-plan peu reconnaissable.

Tu ne dis pas ce que tu as vécu dans tes relations précédentes, mais elles semblent encore très présentes et douloureuses. Il pourrait être utile d’en parler avec un.e adulte de confiance ou avec un.e psychologue ou un.e autre professionnel.le, qui peut t'aider à te sentir plus forte dans tes choix.

N'oublie pas que tu as le droit de te sentir en sécurité, respectée et aimée dans une relation. Sois douce avec toi-même dans ce processus et rappelle-toi toujours que tu mérites d'être heureuse et épanouie dans tes relations.

À bientôt sur ciao !

L’équipe ciao.ch