Je me mutile et je n'ose pas le dire à ma mère

salut ciao, plein de chose on changer depuis la dernière fois que j’ai écrit. déjà ma relation avec ma mère c’est beaucoup améliorée et c’est se qui fait que je vais mieux de se coter la.

mais de l’autre coter j’ai commencer enfaite à me mutiler il y a moin d’1 an et enfaite je me mutile pour ne pas faire mal au autre ( en gros j’ai beaucoup de mal à contrôler ma colère et juste écouter une personne parler peut me mettre en colère et j’insulter ou je frappe ) j’arrive vraiment pas a contrôler sa et sa ma meme causer des problèmes à l’école ( une fille de ma classe m’a mal parler en m’insultant etc et je l’ai frapper elle aurai pu porter plainte contre moi mais heureusement non et j’ai eu des heures d’arrêt et des heure d’arrêt éducatif) c’est la même chose avec mes amies j’ai que quelque amie et j’ai l’impression le peut que j’ai elles sont hypocrites avec moi.

bref jcontinue juste avec la mutilation et donc en gros j’me gratte la peau ( de mon bras vers le poignet un peut près) j’me gratte tellement fort que sa me fait comme des grosses brûlure ou bas j’enlève totalement ma peau et des fois sa brule tellement que jressens pas du mal mais du bien sa me soulage tellement sa enlève toute ma colère.

j’aimerais en parler mais j’ai vraiment peur de se que mon pédiatre va dire. j’ai oser déjà lui parler de l’école. il ma « diagnostiqué en burn out » a cause de l’école justement parce que j’ai plus aucun envie à l’école là je suis en vp vers décembre j’ai tellement descendu mes note j’étais presque en décrochage scolaire mais je savais que si j’augmentais pas mes notes m’a mere allait m’arrêter le foot parfe que elle savait toujours pas le mal être que j’avais à cause des cours. la il y a 4 jours jetait chez le pédiatre et j’ai parler avec ma mère aussi et on a vraiment parler ensemble avec le pédiatre et elle m’a compris ( jsuis vraiment contente d’avoir une mère qui me comprenne avec sa) mais la mutilation je suis vraiment pas confiante de la manière d’on t’elle va le prendre ( elle a déjà vue mes bras et j’ai toujours trouver des excuse qui sont jamais passer mais elle me posait jamais plus de question)

bon dans 1 mois j’ai encore un rdv avec mon pédiatre et ma mère le rdv il va durée une heure et il veut me mettre des thérapies pour me soulager à cause de l’anxiété du stress etc mais dans 1 moi c’est trop tard je vais pas pouvoir attendre.
merci beaucoup du temps que vous allez prendre pour me répondre parce que c’est toujours très compliqué de parler avec quelqu’un sans pleurer et j’ai toujours l’impression d’être juger et là en parlant ici sa va déjà un peut mieux à chaque fois <3