Ma dépression s'est beaucoup aggravée et je n'arrive plus à me rendre à l'école. Que faire?

C'est vraiment super de nous avoir écrit, cela montre que tu as envie d'aller mieux. 

Si tu te sens mal au point de ne plus réussir à aller à l'école, il est très important que tu puisses trouver du soutien auprès d'un.e professionnel.le de la santé, et qu'il/elle puisse t'aider à aller mieux et à avancer pour gérer le mal-être que tu vis.

Tu as le droit d'être aidée, il est nécessaire cependant que tu ailles chercher ce soutien. Tu peux en parler dans un premier temps aux adultes de confiance autour de toi (parents, oncles, tantes, professeurs, psychologue scolaire, éducateur.ice, infirmièr.e scolaire,...) pour qu'ils puissent t'aider à mettre en place le soutien dont tu as besoin. 

Nous te mettons en lien des adresses auxquelles tu peux te référer dans ton canton pour prendre un RDV, ainsi que quelques articles qui peuvent t'aider.

Nous t'envoyons du courage et t'invitions vraiment à ne pas rester seule avec ce poids en toi qui ne te fais pas du bien ! Une dépression se guérit avec de l'aide extérieure, c'est très important d'oser demander de l'aide. 

N'hésite pas si tu as d'autres questions !

Le secteur psychiatrique du service des urgences à Genève - CIAO
Dépression, déprime ou tristesse? - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
MALATAVIE Unité de crise - CIAO