A chaque fois qu'il y a une chose de bien qui m'arrive, je la gâche

Bonjour,

Tu décris que tu as l'impression de gâcher les bonnes opportunités que tu as.

Comme il n'y a pas vraiment de question précise, nous ne sommes pas sûrs de comment pouvoir t'aider. Il semblerait que tu t'en veuilles de gâcher ces opportunités.

Parfois, nous avons dans notre tête une petite voix qui nous juge, nous déstabilise et nous empêche d'avancer. Cependant, il existe quelques trucs et astuces afin de contrer cette voix et de regagner confiance en soi. Nous joignons en annexe quelques articles qui pourraient t'intéresser.

N'hésite pas à revenir si tu as une question plus spécifique.

Nous restons à ton écoute,

l'équipe ciao.