A chaque fois qu'il y a une chose de bien qui m'arrive, je la gâche
15 mars 2023
Question (Fille / 2009)
Réponse
Tu décris que tu as l'impression de gâcher les bonnes opportunités que tu as.
Comme il n'y a pas vraiment de question précise, nous ne sommes pas sûrs de comment pouvoir t'aider. Il semblerait que tu t'en veuilles de gâcher ces opportunités.
Parfois, nous avons dans notre tête une petite voix qui nous juge, nous déstabilise et nous empêche d'avancer. Cependant, il existe quelques trucs et astuces afin de contrer cette voix et de regagner confiance en soi. Nous joignons en annexe quelques articles qui pourraient t'intéresser.
N'hésite pas à revenir si tu as une question plus spécifique.
Nous restons à ton écoute,
l'équipe ciao.
Les 10 trucs de la petite voix saboteuse
Estime de soi: des conseils
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusJe me sens inférieure et jugée
J'ai toujours été très timide et petite et depuis que je suis entrée dans le collège du cycle 3 je me sens inférieure et jugée j'ai l'impression d'avoir peur de tout et jai beauco…
J'aimerais comprendre mes réactions...
Hey ! Sa fait longtemps mais j'ai envie de dire c'est l'hiver il fait sombre ducoup les pensée vienne avec ! Même si j'essaie d'éviter ! Alors par où commencer ah oui... Il y a u…
Les autres me disent que je m'habille mal si je ne m'habille pas comme eux·elles
Bonjour ciao, J'aime mettre des habits colorés dans ma vie mais au collège, je n'ose pas... Et quand j'ai le courage et que j'en mets, tous le monde me dit que je ne sais pas m'h…