Nous avons rompu et je suis extrêmement triste

Ce que tu vis c'est très dur, c'est un des passages difficiles de la vie d'un être humain quand il se confronte à une séparation alors qu'il est encore amoureux de l'autre personne.

Ce que nous allons te dire va peut-être te paraître étrange et pourtant c'est vrai, tu verras que cette souffrance va passer, comme toutes les émotions que nous vivons dans la vie. Toutes les émotions passent, nous les traversons, nous ne restons jamais dans le même état très longtemps.

Et heureusement !

Tu as eu la chance de vivre beaucoup de bonnes choses avec ce garçon, garde-les bien précieusement avec toi. Utilise-les comme point d'appui, comme recharge, pour continuer à être de mieux en mieux avec toi-même. Être bien avec soi-même est une chose très importante, avant même la relation de couple.

Nous te proposons de vivre dans le présent, au jour le jour, en profitant des bons moments que tu passes, même s'ils sont petits. Tu peux regarder le ciel et admirer la couleur, être en contact avec la nature, passer de bons moments avec tes amis, ou avec ta famille, ou en faisant les choses que tu aimes.

Bien sûr, il va te manquer, la tristesse va rester encore quelque temps, mais elle va finir par s'en aller elle aussi.

La belle relation que tu as vécue avec lui, te montre que tu en es capable. Nous te souhaitons de pouvoir en vivre une aussi bonne, mais avec quelqu'un.e qui sera plus proche.

Prends soin de toi, fais les choses que tu aimes et de notre côté, nous restons à ton écoute.

À bientôt sur ciao