Je ne sais plus pourquoi j'existe

Bonjour,

Ton message nous touche et nous sommes sensibles à la souffrance que tu exprimes. Tu dis que « tu n’arrives plus à te supporter», qu’il t’arrive de te faire du mal et que « tu ne sais plus pourquoi tu existes » ; cela nous préoccupe pour toi.

L’entrée dans le jeune âge adulte est un moment sensible qui peut provoquer beaucoup de questionnements. Les relations qu’on a avec soi-même et avec ses proches évoluent, on se demande de quoi sera fait l’avenir. Cela peut faire vivre un mélange d’émotions compliquées, donner le sentiment d’être confus et se questionner sur notre place dans le monde. Nous tenons à te rappeler que le suicide est irréversible et ne te permettrait pas de voir que les choses peuvent s’améliorer pour toi.

Tu nous dis que « tu prends des antidépresseurs » depuis une semaine et demi. Cela nous fait supposer que tu as rencontré un professionnel de la santé, médecin traitant ou psychiatre : c’est quelque chose de positif et courageux de ta part. As-tu pu partager avec cette personne ton sentiment « d’être perdue » et tes mutilations ? Il-elle est là pour t’aider à parler de ton mal-être et l’apaiser, sans te mettre en danger. Tu pourras découvrir qu’une relation de confiance peut te permettre de te sentir mieux petit à petit. N’hésite pas à aussi faire appel au 147 dans les moments où tu ne te sens pas bien : c’est une ligne d’écoute pour les jeunes qui fonctionne 24h/24 7j/7 de manière gratuite et confidentielle.

Ciao te soutient dans ces démarches et reste à ton écoute.