Je vais mal

Nous sommes touchés par ce que tu nous expliques : nous entendons que tu passes par une période difficile, que la « douleur est trop forte » et que « tu n’en peux plus ».

Se mutiler est toujours un signe de souffrance, que l’on peut avoir de la peine à exprimer autrement. Tu as bien fait d’écrire à Ciao : il est important que tu ne restes pas seule avec cela et tu te montres courageuse en demandant de l’aide.

Nous souhaitons t’encourager à en trouver près de toi : connais-tu un adulte en qui tu as confiance et avec qui tu pourrais partager ce que tu traverses ? Nous pensons aussi à des professionnel·les de la santé comme ton ou ta pédiatre, l’infirmier·e ou psychologue de ton école. Ils ou elles sont là pour t’écouter, te soutenir et réfléchir avec toi à des manières d’exprimer ce que tu ressens, en évitant de te faire du mal. Parler en confiance de ce qui te fait souffrir pourrait t’aider à faire diminuer tes mutilations, et à voir que les choses peuvent s’améliorer pour toi.

N’hésite pas à aussi faire appel au 147 dans les moments qui sont compliqués pour toi, c’est une ligne d’écoute pour les jeunes qui fonctionne 24h/24 7j/7.

Ciao te soutient dans ces démarches et reste à ton écoute.