Tristesse, déprime ou dépression ?

La tristesse et la déprime peuvent être considérés comme des états passagers, alors que la dépression et les symptômes qui y sont associés perdurent dans le temps.

En effet, la dépression est une maladie. Elle ne passe pas d'elle-même, c'est pourquoi il est important de se faire aider par des professionnel·le·s de la santé !

Et toi, as-tu déjà traversé un de ces trois états ? Si oui, peux-tu partager ton expérience et ce qui t'a aidé à aller mieux ? Aussi, as-tu une idée du quotidien des personnes atteintes de la dépression ? Que fais-tu si une personne de ton entourage traverse des périodes comme celles-ci ?

Pour cela, rien de plus simple : Tu cliques sur le bouton "Participer au challenge" ensuite sur "Commenter le challenge" !

Tu peux aussi participer au test en lien avec ce challenge : Dépression, déprime ou tristesse ?

À toi de jouer !