To pour maigrir...
J'en suis arrivée au point où je ferais n'importe quoi pour être mince
J'adore la nourriture, enfin...
Plus maintenant...
la nourriture est devenue la méchante de mon histoire...
j'ai parlé à Meta AI et ils m'ont dit de parler à quelqu'un, alors c'est ce que je fais.
Voici donc mon histoire :
J'ai toujours aimé la nourriture, j'aimais essayer la nourriture de différentes cultures, j'aimais cuisiner.
J'avais l'habitude d'avoir une relation saine avec la nourriture, mais...
J'ai commencé à détester ce que je voyais dans le miroir, alors j'ai commencé à m'entraîner. Je n'ai pas réduit mes repas, j'ai mangé normalement mais je me suis entraîné régulièrement.
J"ai toujours été connue comme la personne "en bonne santé" de la famille, et cela m'a mis beaucoup de pression. Je détestais mon corps, mais je voulais être en bonne santé, pas mince, à l'époque, mais la pression d'être appelée mince même quand je savais que je ne l'étais pas, la pression d'être appelée en bonne santé alors que tout ce que je voulais manger, c'était du gâteau au lieu d'une salade.
Puis l'insécurité est arrivée, ce qui a vraiment ruiné mon estime de soi.
Je me comparerais aux filles minces, ma meilleure amie me disait que mon corps était parfait et qu'elle aurait souhaité avoir le mien.
Avance rapide >>>>
J'ai aussi fait des régimes, bien que je ne les aie jamais suivis, et j'ai mangé à l'école et pendant la période où je ne mangeais pas de sucre, l'un des adultes a dit que je ne mangeais rien, alors que je ne mangeais tout simplement pas de dessert.
En 8ème, j'ai commencé à avoir à nouveau une meilleure relation avec la nourriture, j'ai arrêté les régimes et j'ai mangé normalement même si j'étais encore très complexée.
Maintenant, je suis en 9ème et je fait un régime ou plutôt je me prive de nourriture
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Je sais que c'est risqué, mais faire de l'exercice et manger normalement n'a pas aidé.
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Et le plus fou, c'est que je suis parfaitement conscient de ce que je fais
Je n'ai pas besoin d'aide, je voulais juste tout évacuer
J'ai aussi oublié de mentionner que j'ai l'impression d'être jugé par ma famille quand je mange des desserts, c'est pourquoi j'ai fait ces régimes fous, et j'y suis encore.
J'ai 13 ans
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Merci d'avoir lu jusqu'à la fin et passez une merveilleuse journée, nuit, soirée, matin
Réponses
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Par Mel~ (Fille / 2014 / France) le 6 mai 2026 à 21:24
Je suis exactement dans les mêmes conditions physiques que toi🤓
[ modéré pour éviter les comparaisons physiques ] 🫶🏻
Tu n’as pas à te sentir obligée d’être mince ou de te mettre la pression ♥️
Ne te prive pas surtout de nourriture 🙅🏻♀️
[ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] mais il ne faut pas te limiter à une pomme et de l’eau 🥲
Tu ne dois pas te juger dans le miroir je t’assure plus tu vas te regarder dedans en pensant à ça plus tu vas te trouver "grosse" c’est très mauvais pour toi alors que je suis sur que tu es absolument magnifique 😍❤️ 1 -
Par mimi886 (Fille / 2008 / France) le 6 mai 2026 à 22:48
coucou comment vas tu ? enfin quelle question tu vas me dire....
Je me rappelle de toi si je me trompe tu est transgenre ? simple question non rabaissant
Si tu veux changer ton corps à cause de ça vraiment ne te tue pas pour sa je sais que c'est dur mes le problèmes ses que là tu est entrain de te faire plus de mal que de bien en fessant ça un régime à cette âge là est trop stricte pour ton corps tu as besoin de grandir d'énergie et tout ce qui touche le corps et le mental.
Manger normalement en sois n'est pas mauvais faut juste pas tomber dans les extrêmes courage tu est fort(e) 😊🦾 -
Par Hunter?!_47 (Fille / 2012 / Suisse, Genève) le 7 mai 2026 à 07:59
En réponse à Mel~ Je suis exactement dans les mêmes conditions physiques que toi🤓 [ modéré pour éviter les comparaisons physiques ] 🫶🏻 Tu n’as pas à te sentir obligée d’être mince ou de te mettre la pression ♥️ Ne te prive pas surtout de nourriture 🙅🏻♀️ [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] mais il ne faut pas te limiter à une pomme et de l’eau 🥲 Tu ne dois pas te juger dans le miroir je t’assure plus tu vas te regarder dedans en pensant à ça plus tu vas te trouver "grosse" c’est très mauvais pour toi alors que je suis sur que tu es absolument magnifique 😍
Merci, c'est tres gentil mais je pense sa marche hier Je me sentais tellement Petit Mon before etait play c'est parfait!
Mais Je commence a mange le petit déjeuner car Je suis forms just in petit yogurt nature -
Par Hunter?!_47 (Fille / 2012 / Suisse, Genève) le 7 mai 2026 à 08:06
En réponse à mimi886 coucou comment vas tu ? enfin quelle question tu vas me dire.... Je me rappelle de toi si je me trompe tu est transgenre ? simple question non rabaissant Si tu veux changer ton corps à cause de ça vraiment ne te tue pas pour sa je sais que c'est dur mes le problèmes ses que là tu est entrain de te faire plus de mal que de bien en fessant ça un régime à cette âge là est trop stricte pour ton corps tu as besoin de grandir d'énergie et tout ce qui touche le corps et le mental. Manger normalement en sois n'est pas mauvais faut juste pas tomber dans les extrêmes courage tu est fort(e) 😊🦾
Coucou, sa me fait plaisir de te revoir !
Je vais très bien merci, comment sa va?
C'est bizarre mais depuis que j'ai commencé se régime j'ai plus d'energie et mon ventre est très plat. Je crois que sa marche se n'ai pas pour long terme, bien évidemment enfin je crois...
Merci pour les mots très encourageant!
Tu sais tu ma beaucoup aider pendant cette période,ou je questionnais mon genre donc je voulais te remercier de plus.
:)
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