Sautes d’humeurs dûes aux premières règles désagréables😩
Salut… c’est moi! (Encore🤪)
En fait c’est que j’aurais bientôt mes premières règles, et du coup j’ai pleins de sautes d’humeurs désagréables. Genre ça passe d’heureuse à irritée. De fâchée à triste. De fatiguée à énergique. Donc en fait je me demandais, vous, vous faites quoi durant vos sautes d’humeurs qui précèdent les règles? Merci de me répondre
PetitePatateOnO😋
Réponses
-
Par Compte supprimé (Fille / 2002 / Suisse, Vaud) le 13 janvier 2022 à 18:37
Hello,
Je n'ai pas vraiment de recette miracle car les sautes d'humeur font malheureusement partie des règles... Je pense que tout ce que l'on peut faire c'est accepter qu'on aura une humeur incompréhensibles et très variable pendant quelques jours et que c'est normal, même si ce n'est pas très agréable à vivre. Tu peux également prévenir tes proches (si tu es à l'aise) pour qu'ils comprennent tes réactions pendant cette période.
Bon courage -
Par PetitePatateOnO (Fille / 2009 / Canada) le 13 janvier 2022 à 18:47
En réponse à None Hello, Je n'ai pas vraiment de recette miracle car les sautes d'humeur font malheureusement partie des règles... Je pense que tout ce que l'on peut faire c'est accepter qu'on aura une humeur incompréhensibles et très variable pendant quelques jours et que c'est normal, même si ce n'est pas très agréable à vivre. Tu peux également prévenir tes proches (si tu es à l'aise) pour qu'ils comprennent tes réactions pendant cette période. Bon courage
Ok… en plus je viens d’avoir d’autres pertes blanches plus abondantes😩… merci pour le conseil.
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte
