Bon je suis vraiment pas fière mais en gros j’ai commencé à fumer et j’ai un soucis avec les redbull, j’en bois deux par jour et j’ai l’impression que si j’en bois pas je dors toute la journée. J’ai des gros soucis de stresse et depuis que j’ai comment à fumer je me sens encore pire, stesse augmente, plus de force, nausée (je suis emetophobe mais genre bcp bcp bcp) et j’arrive pas a arrêté la puff et ça m’énerve

Réponses

  • Par mimi886 (Fille / 2008 / France) le 16 mai 2026 à 18:52

    La puff tu peux largement t’arrêter maintenant dans le sens ou ta commencer très récemment donc tu peux arrêter facilement après c’est sur le combot puff+ redbulle ne fait généralement pas bon ménage. Pour la puff tu peux essayer de la jetter à la poubelle et essayer de basculer sur autre chose pour la red bulle de baqe c’est un truc énergisant donc ca va te reboosté mes la vérité ? Tu en n’a pas besoin car de base c’est fait pour les gens qui font du sport pour leur redonner un coup de boost c’est tout malheureusement on en vois partout et facile d’accès donc automatiquement le rélexe en acheter et évidemment il font un sorte d’en consommer mes pareil évite d’en prendre tu peux mes de temps en temps mes pas pour tout et n’importe car sinon tu vas t’habituer comme ça et sa va devenir difficile de trouvé autre chose pour compenser

  • Par aliceee_ (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 mai 2026 à 18:59

    Coucou, alors pour les Red Bull, avant j’en buvais aussi 3, voire 4 par jour. En fait, moi perso, j’ai réussi à arrêter en essayant d’en boire d’abord qu’1 par jour, puis seulement 2 par semaine. Et essaye de remplacer par, genre, du café Starbucks ou du Coca, un truc qui te donne de l’énergie mais qui est moins mauvais.
    Et pour la puff, le stress et la fatigue je sais pas, mais les nausées c’est surtout au début, surtout s’il y a beaucoup de nicotine dedans vu que t’es pas habitué. Si tu viens de commencer, c’est normal. Par contre, essaye d’arrêter maintenant parce que sinon ça va devenir un truc banal du quotidien et tu vas plus pouvoir t’en passer. Et si t’y arrives pas direct, essaye de jeter la tienne et fume que quand tes potes en ont si tu veux pas arrêter complètement.

    ❤️ 1
  • Par m.jvq (Fille / 2008 / Suisse, Fribourg) le 17 mai 2026 à 12:29
    En réponse à mimi886
    La puff tu peux largement t’arrêter maintenant dans le sens ou ta commencer très récemment donc tu peux arrêter facilement après c’est sur le combot puff+ redbulle ne fait généralement pas bon ménage. Pour la puff tu peux essayer de la jetter à la poubelle et essayer de basculer sur autre chose pour la red bulle de baqe c’est un truc énergisant donc ca va te reboosté mes la vérité ? Tu en n’a pas besoin car de base c’est fait pour les gens qui font du sport pour leur redonner un coup de boost c’est tout malheureusement on en vois partout et facile d’accès donc automatiquement le rélexe en acheter et évidemment il font un sorte d’en consommer mes pareil évite d’en prendre tu peux mes de temps en temps mes pas pour tout et n’importe car sinon tu vas t’habituer comme ça et sa va devenir difficile de trouvé autre chose pour compenser

    Oui je vais donner à une copine qui elle fume depuis un moment, le truc c’est que déjà avant je fumais depuis temps en temps mais vraiment TRÈS rarement et je sentais le besoin de fumer donc j’en ai acheté, mais je vais vraiment essayé d’arrêter en plus je prend des médicament et on a des soucis de santé dans la famille, et le red bull j’en bois moins que avant mais ça reste deux à une par jours donc j’essaie de toujours diminuer mais c’est compliqué en vrai

  • Par m.jvq (Fille / 2008 / Suisse, Fribourg) le 17 mai 2026 à 12:31
    En réponse à aliceee_
    Coucou, alors pour les Red Bull, avant j’en buvais aussi 3, voire 4 par jour. En fait, moi perso, j’ai réussi à arrêter en essayant d’en boire d’abord qu’1 par jour, puis seulement 2 par semaine. Et essaye de remplacer par, genre, du café Starbucks ou du Coca, un truc qui te donne de l’énergie mais qui est moins mauvais. Et pour la puff, le stress et la fatigue je sais pas, mais les nausées c’est surtout au début, surtout s’il y a beaucoup de nicotine dedans vu que t’es pas habitué. Si tu viens de commencer, c’est normal. Par contre, essaye d’arrêter maintenant parce que sinon ça va devenir un truc banal du quotidien et tu vas plus pouvoir t’en passer. Et si t’y arrives pas direct, essaye de jeter la tienne et fume que quand tes potes en ont si tu veux pas arrêter complètement.

    Oui moi aussi j’en buvais environ 3par jours avant et là j’essaie de diminuer mais ça reste compliqué en vrai, après j’aime vraiment pas le café et le coca j’ai peur de grossir même avec les zéro ou autre, et la puff la je vais les donner à une copine car je veux vraiment rien risquer en plus je veux vraiment pas devenir trop trop accro, merci d’avoir répondu 🫶

  • Par Felll🦧🪩 (Fille / 2012 / France) le 24 mai 2026 à 18:13

    Chui ds la mm galère que toi pr la Puff j’arrive pas art et si ça fait pas longtemps que tu fume art mtn donne là à une amie de confiance et dit lui de pas te la rendre

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