🚶‍♀️Randonnée ? 🏞🚶‍♀

Salut,
Depuis ce matin je réfléchis..
On m'a inviter a une randonner demain.
Et j'en ai aucune idee si je dois accepter ou refuser.
Peut-être ca changerais a mon quotidien, voir autre chose, marcher collectivement, avoir confiance en moi/ faire passer ma timidité.

Mais être dans une forêt me fais peur car je pourrais subir mes idées noires, mes impulsions, mes envie de me faire du mal, crise hypoglycémie.
Je me rappelle que les médecins aux urgences disaienz que j’écouter trop mon corps. Pourtant, en réalité, ce n’est pas ça : jz ressens simplement ce qui se passe en moi. Quand on a mal au ventres, par exemple, on s’en rend forcément compte. Je ne peux pas l’ignorer. Ce n’est pas que j’écoute activement mon corps.. c’est juste que je ressens ses sensations.
Je me connais, je suis incapable de passer une journée sans ressentir mon mal-être. Tout a coup, je pourrais ressentir le coeur lourd sans raison.

Sinon, aller dans un randonnée est un décision difficile pour moi.

Aucune idée.
Et puis c'est demain.