Psy?
Coucou il y a pas trop longtemps j’ai fait un topic et plusieurs personnes m’ont dit que je devrais voir un/une psy pour savoir ce qu’il se passe. Je me demandais comment je peux aller chez un/une psy ( pas trop envie que mes parents le sache). Si quelqu’un a une réponse à ma question se serait super merci d’avance.
Réponses
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Par Kaeya<3 (Fille / 2009 / Suisse, Valais) le 28 mars 2024 à 23:03
Hello ! Je te partage ce que moi j'ai fait (qui est super facile si jamais tu ne veux pas te déplacer ni en parler à tes parents et que tu as ton propre compte bancaire) :
En gros, tu vas sur le site Aepsy (https://aepsy.com/fr/) et tu suis les instructions et répond aux questions qui sont posées. Ensuite, le site va te proposer plusieurs psy et tu peux choisir celui ou celle qui t'inspire le plus, et aussi suivant d'autres critères (comme si c'est remboursé par ton assurance ou pas). Et enfin, tu pourras avoir un premier entretien vidéo ou message pour voir si ça te convient. C'est top, et au pire si ça te va pas, tu peux toujours demander à cette personne si jamais elle a d'autres psy à te conseiller dans ta région.
Mais comme ça peut vite devenir assez cher, je te conseille quand même d'essayer d'en parler à tes parents, peut-être pas tout de suite mais après quelques sessions si tu penses que ça te convient....En tout cas courage et force à toi, j'espère que ça pourra t'aider, et sinon tu peux aussi voir pour en parler avec des amis à toi si jamais ils peuvent te conseiller des psy.
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