problèmes avec la police

Bonjour
y'a 1-2 ans j'ai eu des problèmes plus ou moins graves liés à des traffics, à certains amis (plus tellement du coup mdr) ou a des ports de trucs interdits.., et du coup j'ai eu des conséquences plus ou moins lourdes.
le truc c'est que j'ai refait de la merde (je sais pas si je peux le dire ici sans me faire censurer) il y a pas longtemps et je suis si on pourrait dire en attente de jugement.
mais en fait a chaque fois que je vois une voiture de police j'ai le cœur qui bat plus vite que d'habitude parce que j'ai pas envie de retourner en gav ou voire même en prison pour mineurs
j'avais juste besoin d'en parler et si quelqu'un a une idée pour que je sois moins stressé quand y'a la police et pour que j'arrête tout ça je suis preneur