• Hello tout le monde,
• je sais pas pourquoi mais depuis 1 mois j'ai entrepris de me muscler et de faire un peu de sport. Le problème c'est que j'avais des motivations au débuts, mais elles se sont un peu envolée.
• Vous c'est quoi qui vous motive à faire de l'exercice ?
• Parce qu'un pote m'a dit que je serais plus séduisant, mais j'ai peur d'attirer des filles pour mon physique et pas ce que je suis vraiment. Je sais aussi que ça peut aider de façon utile dans la vie, mais c'est pas très concret comme motivation.
• Et aussi, j'ai peur de la réaction de mes parents si ils voient que je me muscle. Ils vont peut-être se dire que je suis mal dans ma peau, alors que je veut juste dessiner mes muscles et que je suis déjà en phase avec moi-même.
• Bref oubliez pas que vous êtes tous super, souriez, et merci d'avoir lu 👊😁

Réponses

  • Par Dark_Unicorn (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 19 octobre 2021 à 12:01

    Hey, premièrement si tu te muscles, c'est pour toi mais c'est vrai que ça peut aider après il faut savoir faire le tri des filles ...parfois on est un peu des pestes ;) Et pour tes parents essaye de leur en parler t'en pense quoi ?

  • Par Perséphone06 (Fille / 2006 / Suisse, Fribourg) le 19 octobre 2021 à 13:26

    A mon avis (mais bon, je suis pas hyper bien placée pour parler), si je me musclais, ce serait pour faire du sport et me dépenser, me sentir mieux, parce que en général ce qui se passe lorsqu'on fait du sport. Fais ce que tu veux avant de faire ce que les autres veulent que tu fasses.
    ^^

  • Par LIKXOO (Garçon / 2003 / Suisse, Jura) le 19 octobre 2021 à 15:55

    Hey, merci pour vos réponses. C'est ce que je pensais faire, je vais parler avec eux pour pas qu'il se fasse de fausses idées. Faut juste pas que j'oublie que je le fais pour moi et pas pour les autres. Mais je pense que le sport et la musculation par extension, peu m'aider à décompresser et à freiner les crises d'angoisse 💪

  • Par Colin44 (Garçon / 2005 / Suisse, Jura) le 19 octobre 2021 à 20:11

    Hé salut
    Faire de la musculation c’est difficile car il faut avoir un grand mental pour se motiver mais une fois qu’il y a un minimum de résultats cela booste la confiance en soi.

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