Salut à toutes et à tous,
Jusque là je n'ai jamais vraiment été malheureuse, j'arrivais à trouver des solutions simples et bonnes à mes chagrins, mais ça vient de changer.
Je crois que j'ai commencé à me scarifier.
Je sais pas exactement ce que ça veut dire mais je me blesse volontairement alors que j'ai envie d'arrêter mais j'y arrive pas!
Aidez-moi svp

Réponses

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:23

    Dolline... non, faut pas !
    On va trouver une solution, promis !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 4 mai 2026 à 23:30
    En réponse à Myosotis_37
    Dolline... non, faut pas ! On va trouver une solution, promis !

    Merci mais je contrôle pas j'espère aller mieux

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:34
    En réponse à Dolline
    Merci mais je contrôle pas j'espère aller mieux

    Il faut savoir reposer sur les autres pour traverser certaine épreuve, ai t confiance et parle de ce qui ne va pas, tu as des oreille attentive ici !
    Vraiment, n'hésite pas à parler de tes problèmes !
    Je ne serai jamais trop loin, je ferais en sorte de passé au moins une fois par jour !

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 4 mai 2026 à 23:36

    Salut je vais t'aider a trouver une solution promis , tout d'abord la scarification c’est se couper les veines avec un cutter ou comme sa , après j’aurais besoin de savoir comment tu te blessés et si c’est trop grave ( si t’es aller aux urgences etc. )

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:39
    En réponse à koaladeriddes
    Salut je vais t'aider a trouver une solution promis , tout d'abord la scarification c’est se couper les veines avec un cutter ou comme sa , après j’aurais besoin de savoir comment tu te blessés et si c’est trop grave ( si t’es aller aux urgences etc. )

    bah, moi je le fais [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] suffise

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 4 mai 2026 à 23:46
    En réponse à Myosotis_37
    Il faut savoir reposer sur les autres pour traverser certaine épreuve, ai t confiance et parle de ce qui ne va pas, tu as des oreille attentive ici ! Vraiment, n'hésite pas à parler de tes problèmes ! Je ne serai jamais trop loin, je ferais en sorte de passé au moins une fois par jour !

    Oh merci je ne t'en demandais pas tant!

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 4 mai 2026 à 23:48
    En réponse à koaladeriddes
    Salut je vais t'aider a trouver une solution promis , tout d'abord la scarification c’est se couper les veines avec un cutter ou comme sa , après j’aurais besoin de savoir comment tu te blessés et si c’est trop grave ( si t’es aller aux urgences etc. )

    alors non heureusement j'ai utilisé le mauvais terme!
    en fait je me griffe les avants-bras et je me donne des coups de poing aux épaules... ça fait mal mais c'est incontrôlable!

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:51
    En réponse à Dolline
    Oh merci je ne t'en demandais pas tant!

    Bah, c'est un site d'entre aide avant tout !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 4 mai 2026 à 23:52
    En réponse à Myosotis_37
    Bah, c'est un site d'entre aide avant tout !

    oui en effet

    ❤️ 1
  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:53
    En réponse à Dolline
    alors non heureusement j'ai utilisé le mauvais terme! en fait je me griffe les avants-bras et je me donne des coups de poing aux épaules... ça fait mal mais c'est incontrôlable!

    faut quand même réagir, parce qu'on sais pas où ça peut mener !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 4 mai 2026 à 23:55
    En réponse à Myosotis_37
    faut quand même réagir, parce qu'on sais pas où ça peut mener !

    réagir dans quel sens? je peux pas en parler à mes parents!

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 4 mai 2026 à 23:58
    En réponse à Dolline
    réagir dans quel sens? je peux pas en parler à mes parents!

    Pas tout de suite si u veux pas, mais ce qui est sûr c'est qu'il faut pas que ça dégénèrent !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 00:01
    En réponse à Myosotis_37
    Pas tout de suite si u veux pas, mais ce qui est sûr c'est qu'il faut pas que ça dégénèrent !

    peut-être qu'avec de la chance j'arrêterai toute seule... mais ça ne va peut-être pas non plus aller trop loin!

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 5 mai 2026 à 00:09
    En réponse à Dolline
    peut-être qu'avec de la chance j'arrêterai toute seule... mais ça ne va peut-être pas non plus aller trop loin!

    C'est pas pour détruire tes rêve, mais je veux être franc avec toi, ça se passe jamais comme ça, on a toujours du mal à s'en sortir, mais une fois bien entourer, tu es presque tiré d'affaire !

    👍 1
  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 06:28
    En réponse à Myosotis_37
    C'est pas pour détruire tes rêve, mais je veux être franc avec toi, ça se passe jamais comme ça, on a toujours du mal à s'en sortir, mais une fois bien entourer, tu es presque tiré d'affaire !

    oh d'accord, mais tu veux dire entourée de mes parents ou de psychologues ou d'ami(e)s?

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 5 mai 2026 à 06:56

    Coucou, je suis vraiment désolée de n'avoir pas été la hier myosotis_37 a raison sur un truc il faut que tu sois entourée tout d'abord parle en a tes amis et quand tu te sentira prêt a tes parents qui vont certainement t'envoyer chez une psy tu seras donc entouré des trois apres pour tes blessures tu peux essayer de passer un élastique autour de ton poignets et tirer dessus a chaque fois que tu as envie de te faire du mal
    Si ce n'est pas assez précis ou que tu a besoin d'autres choses tu sais où me trouver

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 07:14
    En réponse à koaladeriddes
    Coucou, je suis vraiment désolée de n'avoir pas été la hier myosotis_37 a raison sur un truc il faut que tu sois entourée tout d'abord parle en a tes amis et quand tu te sentira prêt a tes parents qui vont certainement t'envoyer chez une psy tu seras donc entouré des trois apres pour tes blessures tu peux essayer de passer un élastique autour de ton poignets et tirer dessus a chaque fois que tu as envie de te faire du mal Si ce n'est pas assez précis ou que tu a besoin d'autres choses tu sais où me trouver

    Merci mais en fait j'ai pas beaucoup d'amies, j'en ai mais ce sont des amies avec qui jouer, pas à qui se confier. Et puis j'ai pas le courage d'en parler à mes parents, je n'ai pas envie d'aller chez le psy car je pourrai pas me confier!
    Merci pour le truc de l'élastique

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 5 mai 2026 à 07:16
    En réponse à Dolline
    Merci mais en fait j'ai pas beaucoup d'amies, j'en ai mais ce sont des amies avec qui jouer, pas à qui se confier. Et puis j'ai pas le courage d'en parler à mes parents, je n'ai pas envie d'aller chez le psy car je pourrai pas me confier! Merci pour le truc de l'élastique

    Salut niveau amis je suis comme toi par contre tu saurais me dire pourquoi tu peux pas en parler a tes parents ?

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 5 mai 2026 à 07:22
    En réponse à koaladeriddes
    Salut niveau amis je suis comme toi par contre tu saurais me dire pourquoi tu peux pas en parler a tes parents ?

    Si tu ne sais pas vers qui te tourner, tu peux commencer par ici. On est tous là pour toi, dis nous quelle sont tes problème un à un, parce que je n'ai jamais entendu de scarif pour autre chose que de la souffrance. Raconte nous tous, et on trouvera des solution, pour chaque problème, un à un !

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 5 mai 2026 à 07:27
    En réponse à Dolline
    oh d'accord, mais tu veux dire entourée de mes parents ou de psychologues ou d'ami(e)s?

    Comme dis plus haut par koaladeriddes, tu peux commencé par tes ami . e .s, mais si ce n'est pas le genre de personne à qui tu est prête à tout confier, tu peux commencé par nous, ou le faire en parallèle !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 07:29
    En réponse à koaladeriddes
    Salut niveau amis je suis comme toi par contre tu saurais me dire pourquoi tu peux pas en parler a tes parents ?

    C'est pas un problème de confiance, je leur fais confiance à 100%
    mais ça se comprend quand même, ma vie privée elle est privée! Et puis j'ai beaucoup de peine à me confier à l'oral

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 07:30
    En réponse à Myosotis_37
    Comme dis plus haut par koaladeriddes, tu peux commencé par tes ami . e .s, mais si ce n'est pas le genre de personne à qui tu est prête à tout confier, tu peux commencé par nous, ou le faire en parallèle !

    c'est gênant pour moi... mais peut-être que je peux essayer
    pas droit maintenant parce que je dois bientôt filer prendre mon bus pour l'école, mais quand j'ai un moment de libre je pourrai revenir!

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 5 mai 2026 à 07:31
    En réponse à Dolline
    C'est pas un problème de confiance, je leur fais confiance à 100% mais ça se comprend quand même, ma vie privée elle est privée! Et puis j'ai beaucoup de peine à me confier à l'oral

    Alors, confie toi par écrit !

  • Par Myosotis_37 (Garçon / 2011 / Suisse, Vaud) le 5 mai 2026 à 07:32
    En réponse à Dolline
    c'est gênant pour moi... mais peut-être que je peux essayer pas droit maintenant parce que je dois bientôt filer prendre mon bus pour l'école, mais quand j'ai un moment de libre je pourrai revenir!

    d'acc, passe une bonne journée de cours !

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 12:14

    Je crois que ça va (un peu) mieux
    C'est incroyable je n'y pense quasiment plus!

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 5 mai 2026 à 17:40
    En réponse à Dolline
    Je crois que ça va (un peu) mieux C'est incroyable je n'y pense quasiment plus!

    Oh trop bien mais je veux pas être méchante se genre de truc sa part pas comme sa sa va forcément revenir sur le long terme ...
    Pour tes parents je peux essayer de leur composer un message avec toi et tu leur ecris ??

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 5 mai 2026 à 22:36
    En réponse à koaladeriddes
    Oh trop bien mais je veux pas être méchante se genre de truc sa part pas comme sa sa va forcément revenir sur le long terme ... Pour tes parents je peux essayer de leur composer un message avec toi et tu leur ecris ??

    oh non je peux pas!

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 6 mai 2026 à 06:23
    En réponse à Dolline
    oh non je peux pas!

    Pk tu peux pas??

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 6 mai 2026 à 14:21
    En réponse à koaladeriddes
    Pk tu peux pas??

    c'est pas de la honte mais ça peut y ressembler

  • Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 6 mai 2026 à 19:51
    En réponse à Dolline
    c'est pas de la honte mais ça peut y ressembler

    Il faut pas vraiment tu as besoin d'en parler a quelqu’un tu veux que je t’aide a trouver qui ? En tout cas pour l’instant tu nous a nous

  • Par Dolline (Fille / 2013 / Suisse, Berne) le 6 mai 2026 à 21:37
    En réponse à koaladeriddes
    Il faut pas vraiment tu as besoin d'en parler a quelqu’un tu veux que je t’aide a trouver qui ? En tout cas pour l’instant tu nous a nous

    Oui merci en tout cas du soutien
    Je communique déjà avec le 147 en ce moment mais c'est pas en personne c'est par e-mail

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