...pourquoi?...
Je ressens ce sentiment de tristesse constant...
Je pleure pour plus grand chose enfaite...
Je ne sais tout simplement pas pourquoi je continue de pleurer...
Est-ce pour combler ce sentiment de vide...?
Ou est-ce pour exterioriser toute cette haine de façon plus "douce"...
Je ne sais pas...
Je pense que je ne sais pas grand chose sur moi dans tous les cas...
Est-ce que se faire du mal repousserait cette envie de tout abandonner...?
Je voudrais me servir de cet objet tranchant se trouvant sur ma droite...
Et graver cette douleur sur mon bras...
Mais je ne trouve ce courage...
Je me sens juste faible...
Pourquoi est-ce que personne ne me dit que aimer est horriblement difficile...?
Je ne trouve plus la force de donner ma confiance...
Je finis toujours au sol...
Impuissante...
Les bas sont pour le moment un peu plus nombreux que les hauts...
Les chutes sont de plus en plus douloureuses....
Les larmes vont et viennent...
Entre les cris se trouvent quelques rires...
Tout ça pour finir avec la même conclusion:...
Je tiens encore...
Pour le moment...
Réponses
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Par pleinelune1706 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 9 novembre 2023 à 00:42
Chère equicra.. (peut-être c'est trop officiel mais bon)
Je suis de tout cœur avec toi, je comprends ce que tu ressens en ce moment..
Je peut ressentir ton affreuse douleur en lisant ce topic.
Malheureusement je ne te connais pas beaucoup mais je sais que se faire du mal ou peut-être même se tuer n'est pas toujours la bonne solution.
Tu vas mal et il faut l'accepter. Pleurer c'est normal, il ne faut pas avoir d'une raison précise pour le faire. Tu as juste besoin d'exprimer tes émotions c'est tout. (Jsp si ça peut te rassurer mais moi aussi je pleure littéralement tout le temps)
Un petit conseil que je peux te donner c'est de écrire pour combler le vide que tu ressens. Tu peux écrire n'importe quoi; une histoire, décrire tes émotions, une lettre à quelqu'un où tu dis tout ce que tu n'ose pas xd dire en vraie vie,... tout. J'espère que ça va t'aider. Une autre chose que tu peux faire c'est dessiner. C'est pas obligé de faire une œuvre d'art mais juste une sorte de gribouillage dans lequel tu va pouvoir "voir" tes émotions négatives, après l'avoir fini déchire le, fait d'une sorte que la feuille soit déchiré en pleins de morceaux. Comme ça, tu va un peu te débarrasser de ces émotions, ces idées qui sont dans ta tête. Elles seront sur un papier que tu va déchirer et jeter donc elles vont partir. Je ne sais pas si ça va marcher avec toi, je l'espère en tout cas.
Tu dis que tu te sens faible, je pense que c'est plutôt de la fatigue. Tu as été très courageuse et forte pour tenir jusqu'à maintenant, il y a une raison pour que ça ne soit pas le cas pour après?
Ici tu le sais, tu peux faire confiance et recevoir de l'aide.
Je ne sais pas trop quoi dire de plus car je suis dans le même état que toi.
S'il te plaît reste ici, je m'en doute pas que tu va tenir et que un jour tout va s'arranger.
Tu n'es pas seule, on est tous avec toi.
Je te souhaite le meilleur et bonne nuit <3 -
Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 9 novembre 2023 à 06:55
Coucou equicra..
Que dire de plus ? J'ai déjà usé toutes les cartes de mon jeu.
Elle est dure la vie. Chaque matin, c'est comme si je me prenais des claques..
Non, te faire mal ne changera rien. Ça te fera juste mal. Et ça, tu n'en a pas besoin..
Je sais même pas ce que tu ressens.. Entre soutien, aide ou conseil, je sais même pas quoi faire.
Moi aussi je ressens ce sentiment de tristesse constant.
Moi aussi je ne sais pas grand chose sur moi.
Moi aussi je ne trouve pas le courage et me sens faible.
Moi aussi je finis toujours au sol, exterminé.
Moi aussi ma vie adore les grands huits, mais elle a peur de l'altitude. Mes rires sonnent faux, ceux des autres illusoires. Le gris s'empare de chaque couleur, mais crier ne change rien. Se répéter en boucle "S'évader, partir, partir, s'évader" sans avoir le courage de faire quelque chose.
Chaque matins, c'est comme si je me prenais une claque. Mais pour la vie, une claque, c'est pas assez.
Alors je fais ce que j'ai toujours fais, j'attends.
C'est tellement pas epic. Tant pis.
J'y crois à ce "ça ira mieux"."Today is hard, tomorrow will be worse, but the day after tomorrow will be sunshine"
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Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 9 novembre 2023 à 07:44
Je connais ce sentiment. Je le connais même très bien, mais là n'est pas le sujet...
J'ai envie de te dire que c'est génial si tu arrives encore à pleurer (je sais que ce que je dis est bizarre) parce que ça permet de te décharger un peu. De vider, de jeter un poids qui est attaché à toi. Petit à petit, il partira. Les larmes le détache de toi. Et pleurer n'est pas une preuve de faiblesse, non. "Une personne pleure quand elle a trop encaissé pendant trop longtemps" et "Les larmes sont le signe d'une douleur qui n'as jamais été extériorisée".Te faire du mal ? Ça ne servira à rien. Non, ce n'est pas vrai. Ça t'aiderait à te sentir bien pendant même pas quelques minutes. Après, tu regarderais tes bras et tu culpabiliserais. Mais si vraiment tu devais le faire, n'oublie pas de désinfecter.
Tu es une personne tellement puissante alors reste. Tu arriveras à battre définitivement toute cette merde.
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Par •equicra• (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 9 novembre 2023 à 08:15
Hey Juste_un_type…
Oui que dire de plus…
Je ne sais pas…
Je ressentais ce besoin de vous parler…
En effet la vie est dure…Tu sembles aller de moins en moins « bien »…
Ou alors tu parles plus de ce que tu ressens…
Ce qui serait une bonne chose…
Je ne lis plus vraiment de choses « positives » dans tes textes…
Comment si plus grand chose allaient encore bien…Je vais te reposer une question…
Pourquoi est-ce que tu es venu sur ce site…?
Pour apporter du soutien aux personnes qui ne vont pas bien…?
Ou pour toi trouver du soutien ici…?
Ou alors les deux…?Personnellement je ne sais pas si je crois encore aux „tout ira mieux demain“…
Merciii…
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Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 9 novembre 2023 à 10:58
Je.. je sais pas..
Mon pessimisme est naturel quand je suis pas en forme. Mais dire que je suis en chute libre d'un point de vue émotionnel ça ne serait pas vrai.Si tu veux du <positif >, je pourrais forcer mon optimisme. C'est pas difficile, mais j'aurais vraiment l'impression d'être un hypocrite qui dit seulement ce que les gens veulent entendre.
Pour ta question, je répondrais aucun des 2.
Dans un premier temps, j'ai cherché des informations sur d'anciens post.
Ensuite, je me suis dis que vous rejoindre pourrais être sympa. J'avais besoin de rejoindre une communauté.
Mes principes sont égoïstes. Je ramène tout à moi, tout le temps. Ce n'est pas la peine de le nier, je suis conscient de ce défaut. Aider les autres, c'est recevoir de l'attention. Et cette attention, j'en raffole.Je suppose que cette question n'a pas été posée au hasard.
Mais je n'arrive pas à décerner pourquoi me l'avoir posé.
Est ce vraiment important ?
Je n'espère pas. La réponse a dû te décevoir.
J'ai remarqué récemment que le plus important, c'est pas le chemin ni l'arrivée mais le point de départ.
Si une personne moyen devient fort, c'est une progression. Si une personne forte reste forte, c'est une stabilisation. Or, cela demande le même investissement. Je ne sais pas où je veux en venir en disant ça. Peut-être que j'essayes de me convaincre que l'impression d'évolution ou de régression n'existe pas.
...
Oui, mon style d'écriture à changer. Mais je crois que je préférais celui d'avant..Je te remercie aussi.
Encore.
Mais tu le mérites. -
Par •equicra• (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 9 novembre 2023 à 13:18
Je ne dis pas que je voudrais plus de positif…
Je remarque juste que pas mal de choses changent dans tes textes…
Mais je ne dis pas pour autant que tes textes sont moins bien…Enfaite je ne comprends pas ce qui se passe…
Je me sens tellement impuissante…
Le souci est que tu ne me dis rien…
Je sais que tu ne veux pas que je fasse quelque chose pour toi en ce moment…
Mais je ne vais pas te laisser comme ça…
Je sais que je ne fais que me repeter mais ce sujet est tellement important pour moi Juste_un_type…Je veux que tu comprennes que je suis ici pour toi…
-
Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 9 novembre 2023 à 14:30
Oh..
Cette dernière phrase est vraiment touchante..Mais le fait est, et tu vas encore être déçue, qu'il ne se passe rien.
Je m'impose des obstacles et cherche un sens à tout. Cela implique une remise en question de toute la vie en général, et à des raisonnements profonds et existentiels.
Et à vrai dire, je vais tellement loin dans ces pensées (car comme j'ai pas de soucis dans ma vie, j'ai le temps de penser à ça), je perds peu à peu l'ancrage que j'ai avec la réalité.
C'est le fameux "A quoi bon" que je t'avais déjà brièvement parlé.Avec ça, je perds beaucoup de chose, dont la notion d'humanité, de temps, de futur, de passé, de vérité et de société.
Ma courbe émotionnelle n'est pas en chute libre, ni en évolution. Elle est comme figée.
Je n'arrive plus à comprendre les autres comme avant. Je commence à avoir des difficultés dans tous les domaines, car au final, à quoi bon s'améliorer ? Je perds mes sensations, mes émotions. Je dérive du chemin que j'ai mis 17 ans à constuire. Je me perds moi même.Rassures toi. Mon état n'est pas inquiétant. Ce n'est pas une dépression, ni une déprime, ni une tristesse.
Je ne suis pas triste, à peine plus vide que d'habitude. Je ris, certes sans conviction mais j'ai connu pire. Je continue de parler à des humains. Je continue à avoir peur de tout, dont la mort que je ne souhaite pas rejoindre.C'est gentil de vouloir absolument faire quelque chose pour moi.
...
Te dire que tu ne peux rien faire serait un mensonge. Mais tu dois en venir à la même pensée que moi sans que je te la décrive.
...
Cette phrase sera incompréhensible jusqu'au moment où tu la comprendras : "Je serais prêt à suivre n'importe quel projet, surtout les plus fous".
...
Pour l'instant, concentres-toi sur toi.
Je préfère te savoir en vie et sans faille dans tes veines plutôt que recevoir ce type d'attention.
Tu es celle qui compte le plus pour moi ici.Moi aussi, je suis là pour toi.
-
Par •equicra• (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 10 novembre 2023 à 18:13
En réponse à pleinelune1706 Chère equicra.. (peut-être c'est trop officiel mais bon) Je suis de tout cœur avec toi, je comprends ce que tu ressens en ce moment.. Je peut ressentir ton affreuse douleur en lisant ce topic. Malheureusement je ne te connais pas beaucoup mais je sais que se faire du mal ou peut-être même se tuer n'est pas toujours la bonne solution. Tu vas mal et il faut l'accepter. Pleurer c'est normal, il ne faut pas avoir d'une raison précise pour le faire. Tu as juste besoin d'exprimer tes émotions c'est tout. (Jsp si ça peut te rassurer mais moi aussi je pleure littéralement tout le temps) Un petit conseil que je peux te donner c'est de écrire pour combler le vide que tu ressens. Tu peux écrire n'importe quoi; une histoire, décrire tes émotions, une lettre à quelqu'un où tu dis tout ce que tu n'ose pas xd dire en vraie vie,... tout. J'espère que ça va t'aider. Une autre chose que tu peux faire c'est dessiner. C'est pas obligé de faire une œuvre d'art mais juste une sorte de gribouillage dans lequel tu va pouvoir "voir" tes émotions négatives, après l'avoir fini déchire le, fait d'une sorte que la feuille soit déchiré en pleins de morceaux. Comme ça, tu va un peu te débarrasser de ces émotions, ces idées qui sont dans ta tête. Elles seront sur un papier que tu va déchirer et jeter donc elles vont partir. Je ne sais pas si ça va marcher avec toi, je l'espère en tout cas. Tu dis que tu te sens faible, je pense que c'est plutôt de la fatigue. Tu as été très courageuse et forte pour tenir jusqu'à maintenant, il y a une raison pour que ça ne soit pas le cas pour après? Ici tu le sais, tu peux faire confiance et recevoir de l'aide. Je ne sais pas trop quoi dire de plus car je suis dans le même état que toi. S'il te plaît reste ici, je m'en doute pas que tu va tenir et que un jour tout va s'arranger. Tu n'es pas seule, on est tous avec toi. Je te souhaite le meilleur et bonne nuit <3
Merciii infiniment Pleinelune1706...
<3 -
Par •equicra• (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 10 novembre 2023 à 18:15
En réponse à None Je connais ce sentiment. Je le connais même très bien, mais là n'est pas le sujet... J'ai envie de te dire que c'est génial si tu arrives encore à pleurer (je sais que ce que je dis est bizarre) parce que ça permet de te décharger un peu. De vider, de jeter un poids qui est attaché à toi. Petit à petit, il partira. Les larmes le détache de toi. Et pleurer n'est pas une preuve de faiblesse, non. "Une personne pleure quand elle a trop encaissé pendant trop longtemps" et "Les larmes sont le signe d'une douleur qui n'as jamais été extériorisée". Te faire du mal ? Ça ne servira à rien. Non, ce n'est pas vrai. Ça t'aiderait à te sentir bien pendant même pas quelques minutes. Après, tu regarderais tes bras et tu culpabiliserais. Mais si vraiment tu devais le faire, n'oublie pas de désinfecter. Tu es une personne tellement puissante alors reste. Tu arriveras à battre définitivement toute cette merde.
Merciii ma belle...
Pour tout...
Tu me donnes toujours tellement de forces et de courage...
Et je te remercie Ano...
<3 <3 <3 -
Par •equicra• (Fille / 2009 / Suisse, Autres cantons suisses) le 10 novembre 2023 à 18:28
En réponse à Juste_un_type Oh.. Cette dernière phrase est vraiment touchante.. Mais le fait est, et tu vas encore être déçue, qu'il ne se passe rien. Je m'impose des obstacles et cherche un sens à tout. Cela implique une remise en question de toute la vie en général, et à des raisonnements profonds et existentiels. Et à vrai dire, je vais tellement loin dans ces pensées (car comme j'ai pas de soucis dans ma vie, j'ai le temps de penser à ça), je perds peu à peu l'ancrage que j'ai avec la réalité. C'est le fameux "A quoi bon" que je t'avais déjà brièvement parlé. Avec ça, je perds beaucoup de chose, dont la notion d'humanité, de temps, de futur, de passé, de vérité et de société. Ma courbe émotionnelle n'est pas en chute libre, ni en évolution. Elle est comme figée. Je n'arrive plus à comprendre les autres comme avant. Je commence à avoir des difficultés dans tous les domaines, car au final, à quoi bon s'améliorer ? Je perds mes sensations, mes émotions. Je dérive du chemin que j'ai mis 17 ans à constuire. Je me perds moi même. Rassures toi. Mon état n'est pas inquiétant. Ce n'est pas une dépression, ni une déprime, ni une tristesse. Je ne suis pas triste, à peine plus vide que d'habitude. Je ris, certes sans conviction mais j'ai connu pire. Je continue de parler à des humains. Je continue à avoir peur de tout, dont la mort que je ne souhaite pas rejoindre. C'est gentil de vouloir absolument faire quelque chose pour moi. ... Te dire que tu ne peux rien faire serait un mensonge. Mais tu dois en venir à la même pensée que moi sans que je te la décrive. ... Cette phrase sera incompréhensible jusqu'au moment où tu la comprendras : "Je serais prêt à suivre n'importe quel projet, surtout les plus fous". ... Pour l'instant, concentres-toi sur toi. Je préfère te savoir en vie et sans faille dans tes veines plutôt que recevoir ce type d'attention. Tu es celle qui compte le plus pour moi ici. Moi aussi, je suis là pour toi.
Wow......
Merciii Juste_un_type...Tu es aussi celui qui compte le plus pour moi ici...
Alors merciii encore...
Merciii de me donner cette confiance...Et merciii de me redonner le sourire tout simplement...
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