Pour les transmasc/enby qui ne peuvent pas s'acheter de binder

Parce que maintenant que j'ai la majorité, j'ai pu m'offrir mon premier binder, voici quelques suggestions de ce que je faisais avant :)

- les vêtements amples, prenez des t-shirts plus grands, peut-être avec des coupes plus loin du corps (mais pas trop, sinon ça fait l'inverse), des gros pulls, des pulls avec des patterns, empiler les vêtements (parfait maintenant qu'il fait froid)

- les brassières de sport (en porter plusieurs peut être dangereux, encore plus sur des longues durées)

- si vous savez coudre, il existe plein de tutos, de patrons, ... (regardez aussi dans les tutos de corset, certains sont des corsets compressant)

- utiliser du tape de kiné (les bandes bleues, roses, noires, ...), on en trouve pour pas cher chez Aldi (et vous pouvez chercher "trans tape" pour savoir comment les appliquer correctement)

Aussi, tout ce qui concerne de la compression, suivez les règles de sécurité des binders, pas plus de 8h, pas durant une activité physique ou quand vous dormez, s'il y a des problèmes respiratoires (crises d'angoisses fréquentes incluses) il faut éviter, pas tous les jours, au moins 2 jours de pause par semaine. Aussi, commencez pas directement avec 8h, il faut faire étapes par étapes, laisser le corps s'habituer.
Par ailleurs, les bandages ou le scotch, c'est dangereux.

Si vous avez vous-même des façons de faire, partagez-les !

(aussi, dans le canton de Vaud, vous avez le droit de voir votre prénom choisi et vos pronoms respectés et utilisés à l'école, ainsi que d'avoir des aménagements liés à ça, dans les vestiaires de sport par exemple et vous pouvez demander à Agnodice pour en savoir plus :))