Physique

Re bonsoir,
Ces deux-trois dernières années, j'ai commencé à ne pas me trouver très belle au naturel mais avec du maquillage et une tenue qui me mettait en valeur si, donc à ce moment-là ce n'était pas vraiment un problème.
Cependant, plus les années passent, et plus je deviens laide. Que faire? Jaime la couleur de mes yeux et de mes cheveux, mais mon nez et ma bouche... surtout mon nez... j'essaye de m'accepter tout les jours et de me concentrer que sur la vue globale, comme on dit, mais justement, globalement j'suis pas belle... c'est pour ça que je m'accroche aux détails pour pouvoir s'estimer un petit peu plus, mais c'est pas trop ça... je me trouve mignonne mais je sais pas, j'aime pas mon caractère, ma personnalité, ma façon de parler, j'ai une tête à claque, quand je me vois j'ai envie de me gifler...
Je me dis que le physique n'est pas le plus important, certes; je n'aime pas ces gens qui sont obsédés par le leur, qui sont narcissique. Mais j'ai tellement peur de ne pas être aimée. Si j'étais belle ce serait tellement plus simple d'être une personne entière que j'aime...
Jcp comment faire, des conseils?
Merci.