Perte du poids

On est dans la même situation Éléonore donc je te comprends totalement.
Comme je l'ai dit sous un autre topic il faut manger plus de calories par rapport à ce qu'on dépense.
On peut aussi prendre du poids avec de la masse musculaire, pour ça il faut faire du sport, comme ça tes muscles de développent plus et donc tu vas prendre du poids grâce à ça.
Et n'oublie pas que le poids c'est qu'un chiffre et tu es belle comme tu es <3
D'ailleurs est-ce que tu te sens mieux je m'inquiète pour toi..

Non! Hier, j’ai fait une crise suicidaire de plusieurs heures

Je marche beaucoup, je mange très peu! Mais je perds comme même du poids 😭😭😭

Oh non ça devait être vraiment très compliqué pour toi..
Au moins c'est passé et une fois de plus tu as montré que tu es une personne très forte qui va réussir à s'en sortir!

Est-ce qu'il y a un moyen que tu manges des choses un peu plus grasses et calorifiques? C'est surtout ça qui nous fait prendre du poids

Non! J’arrête pas de baisser au niveau alimentaire que je mange… Et puis, ma mère fait attention que je mange équilibré! Alors qu’elle se moque de ma maigresse 😭😭😭

mange des bananes, avocats, noix et nourriture pour bébé ça m’a aider à prendre 5 kilos