Pas bien dans ma peau

Salut je comprends totalement j'ai été dans la même situation pendant très longtemps donc si tu as besoin de conseils je suis là, qu'est-ce qui te dérange le pkus ?

J’ai peur de demander de l'aide et la pression scolaire est tellement forte... il n’y a pas tout et sa prendra plusieurs jours j’ai besoin de pouvoir parler librement et si possible a la meme personne tout du long donc j’ai besoin que tu m'assure que c’est possible

Je ne suis pas sûr d'avoir compris, mais si tu me demandes d'être là pour toi de manière régulière je te le promets, et même si je comprends que tu ais peur de demander de l'aide il ne faut pas hésiter, as-tu besoin d'aide pour trouver quelqu'un ? Ou si tu veux on peut juste parler et on verra après

Merci beaucoup
je reprends depuis le début
A 1 ans mon petit frere arrive
A 2 ans mes parents divorcent
A 4 ans je subis des violence sexuelle
A 5 ans je deviens beaucoup trop empathique commence a perdre du poids et déménagé avec un beau père et mon père se met avec ma belle mère
A 9 ans tjr prise de poids et une petite soeur du côté de ma mère et mon beau père commence a me frapper
A 11 ans tjr la meme une petite soeur du côté de mon père et je retrouve mon agresseur et je commence l’hyperphagie ( manger sans pouvoir se contrôler)
A 12 ans mon beau père et ma mère sont en train de divorcer j’ai eu des envies de suicide avec se profond maux de tête qui font que je vais au cycle a 50 pour cent et je viens de recommencer mais les profs me foutent la pression car mes notent on baisser j’ai que des amies toxique et personne a qui parler je suis tjr aussi empathique et je me laisse dévorer par des problèmes qui ne sont pas les miens bref tout sa pour dire que j’ose pas demander de l'aide et que c mon dernier recours ...

Salut désolé de répondre que mtn jai un cours donc je peux pas répondre direct, mais wow okay c'est très précis, dans la chronologie. Écoute t'es dans une situation très compliquée mais je suis là pour quoi que ce soit. Je suis désolé pour tout ce qui s'est passé comme l'agression et les divorces, j'espère que ça va aller pour ça, si t'as besoin d'aide pour des choses en particulier je suis là. Déjà premièrement je voudrais un peu savoir sur tes amis toxiques, dans quel sens le sont ils, et pourquoi continue tu d'être pote avec eux (je demande mais j'ai littéralement vécu la même chose) et pourquoi n'essaie tu pas de parler avec d'autres personnes ? Ensuite pour tes notes, est-ce que t'arriverais à me dire à quel point elles ont baissé ? Est-ce que t'es à la limite de redoubler ou est-ce qu'elles ont juste baisser mais tu passes encore ? Pour les problèmes des autres je comprends totalement j'étais pareille, j'avais déjà trop de problèmes mais je m'occupais de ceux des autres. Pour ça c'est toujours délicat mais écoute, je comprends que tu n'ai pas envie de refuser quand quelqu'un te demande de l'aider etc. Mais est-ce que cette personne ferait la même pour toi ? Je comprends si tu trouves cette manière de voir un peu égoïste (je la trouve aussi mais seulement quand moi je le pense, pour les autres c'est bon) mais c'est vrai. Tu veux aider les autres et écouter leurs problèmes mais pourquoi eux auraient le droit à cette aide et pas toi ? Il n'y a aucune raison alors je te demande pas de dire aux autres "tg je m'en fous" mais plutôt d'être moins actif et de plus parler de tes problèmes aussi, il faut oser. Et si jamais ils ne t'écoutent pas alors ne les écoutent plus. C'est compliqué mais c'est important de le faire. N'hésite pas à demander si tu geux quoi que ce soit je suis là

Salut pour ton cœur tkt jletai aussie occupée et merci d’avoir pris le teemps pour me répondre
En fait pour mes amis c’est principalement qu'ils me rabaissent et qu'ils sont hypocrite mais je vais pas voir ailleurs car j’ai des phobies sociales très prononcée qui font que meme sortir seule dans la rue me fait peur apres pour mes notes elles ont baisser mais sa va le vrai problème c’est que je vais tellement mal que meme ouvrir un manuelle pour réviser j’y arrive pas et j’arrive pas a leur demander de l'aide alors que depuis septembre passer j’ai louper la moitié des cours pour les autres s’est compliquer car j’ai tjr ressu cette idée que tout était de ma faute et que c’etait a moi de tout réparer pas forcément de la part de mes parents mais aussi de la part d’autre personne
Bref aurais tu des conseil a me donner ? Merci de tjr me répondre